День пока легкий...но

Проснулась ближе к обеду,ну и хорошо)))сегодня же выходной.Завтрак кефир в перемешку с бананом,приблизительно 300 каллорий. Оставшийся день буду грызть яблоки.Папа с мамой везут домой сосиски(((но я ведь сильная, и очень хочу быть красивой и не только к новому году. но и летом на пляже, одевать красивые платья и не бояться потерять живот....Пытаюсь привить себе новую привычку, перед тем как уснуть и после сна подымаю ноги вверх, пока 15 раз)))тобиш прессс нижний по немногу качаю.Бегаю на орбитреке по 2-5 километров,он наверное меня и спасает от сильного поправления)))))У меня цель до нового года сбросить 3-5 килограмм, осталось 23 дня. Вобщем начинаю вести счет этого нелегкого боя)Раунд 1й--- 1:0 в мою пользу,надеюсь к вечеру ничего не измениться и жир меня не победит=)Всем удачи в борьбе с лишним весом!Давайтепорвем его в клочья!!!!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • wideeyedgristle
  • viktoria.lotc
  • zulenka