- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День пока легкий...но
Главные вкладки
вс., 08.12.2013 - 16:34 — Ali4ka
Проснулась ближе к обеду,ну и хорошо)))сегодня же выходной.Завтрак кефир в перемешку с бананом,приблизительно 300 каллорий. Оставшийся день буду грызть яблоки.Папа с мамой везут домой сосиски(((но я ведь сильная, и очень хочу быть красивой и не только к новому году. но и летом на пляже, одевать красивые платья и не бояться потерять живот....Пытаюсь привить себе новую привычку, перед тем как уснуть и после сна подымаю ноги вверх, пока 15 раз)))тобиш прессс нижний по немногу качаю.Бегаю на орбитреке по 2-5 километров,он наверное меня и спасает от сильного поправления)))))У меня цель до нового года сбросить 3-5 килограмм, осталось 23 дня. Вобщем начинаю вести счет этого нелегкого боя)Раунд 1й--- 1:0 в мою пользу,надеюсь к вечеру ничего не измениться и жир меня не победит=)Всем удачи в борьбе с лишним весом!Давайтепорвем его в клочья!!!!!!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Ali4ka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии