"Борьба" с ужинами

Не взвешиваюсь ибо КД, а я всегда хорошо вширь раздаюсь в это время.

Утро: овсяная каша, 2 сосиски, варёное яйцо, 1 шоколадная конфета
Перекус: кефир 1%
Обед: в кафе (обычно это суп\борщ, овощной салат с какой-то мясной штучкой)
Ужин: гречка.
Ужин - самое тяжёлое время! Святой момент напхаться после рабочего дня.
К сожалению, не могу себе позволить дробного питания, так как есть на рабочих местах нам категорически запрещено.
Кухни в офисе нет. Есть место (в коридоре, проходное), где стоят чайник и кофейный аппарат - там боссы и предлагают питаться (если у кого какое индивидуальное питание).

В общем, надо хотя бы недельку с ужинами "побороться", Дальше - дело привычки.

---
На фото - блоггер ЖЖ Ольга Новикова.
Очень она мне нравится )))