Все с начала: День 1

Изображение пользователя -Иришка-.

Всем привет! Я опять потерялась. Что-то у меня ничего не получаеться. Стою на одном месте. Но это в тоже время и радует так как не толстею. Знаете решила больше не искать себе мотивацию к похдению, а просто жить... Ведь мне всегда придется жить в таком ритме, только прекращу следить за весом то все наберу обратно. Буду учиться жить с этим...
А еще я тут думала что забеременила и очень переживала по этому поводу. Хотя чего переживать ведь мы давно решили с мужем, что если случайно получиться, то будем рожать второго. А все равно ходила нервная...И я сильно растроилась, что ошиблась...Хочу второго, но умом понимаю что пока рановато. Организм в такие периоды сходит с ума и чувство голода меня преследовало постоянно.
И так мои планы:
1. Жить по системе -60.
2. Один разгрузочный день по понедельникам на кефире.
3. Спорт утром зарядка.
4. Обруч 30мин.
5. Джил 5р в неделю.
Ну вот и все вроде.... Всем пока flowers-290.gif

Нравится: 
0

Комментарии

удачи!
давай давай, не тормози на полпути, все получится!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя -Иришка-.

Да это точно главное не останавливаться... Так как я реально на пол пути остановилась мне осталось сбросить всего 12кг, а я нем могу собраться...

Изображение пользователя BONIKA.

Умничка отличный план! Теперь главное не сдаваться! motivation.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Vitaliya
  • zulenka
  • Ириночка К