18.04. отчет

Сегодня -200г..Не густо girl_sad
Еда:
8 45- омлет 2 яйца, кусок ветчины, кусок сыра, кофе, адыгей сыр
12 00-рыба вареная, йогурт данон, горсть миндаля
16 00- рыба вареная
17 00-немножко макарошек пока готовила(
17 30- адыгей сыр, хлопья с молоком


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Kaleri.

Почему не густо? У тебя вчера была разгруза? Тогда да, маловато.. А если нет - самое оно, даже очень хорошо, т.к. - 100гр/день это стабильное хорошее похудение )

Ну всегда хочется побольше и побыстрее)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer