Отчет 4.04

Весы порадовали! Минус 500г thank_you Я довольна!!
До отпуска 20 дней и до желаемой цифры еще 2.2 кг, но думаю, я за нее перевалю :blush2:

Еда:
8 00- 1тортилья, ветчина, кофе, квадратик горькой шоко
11 00- протеиновый батончик, чай
14 00- лосось холодного копчения(кусок 300г)
до 18 еще будет апельсин и творог 80г


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • babbleprofitable
  • gogodancer