18.12. расстроена(

Блин, вес на том же месте!! Ниче вредного не ела вчера, после 6 тоже не ела..правда до 6 многовато съела. но все равно не справедливо(((

Сегодня:
13 00- сердце вареное(100г), овсянка, кофе
15 15 - грудка в томатном соусе(150г), рис, 2 мандарины
17 30- грудка(150г) со сметаной, хлопья

Еще решила, нафиг эти хлопья!!!Тока и жру их, они же сладенькие...Эхххх
Завтра будет спорт...ура ура ураааа

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Milisa49.

Да, я тоже одно время плотно на хлопья подсела, но потом поняла что это вредно. Прочитала, что в них специально сахара добавляют, что бы постоянно рука к ним тянулась, а она тянется, так как думаешь что хлопья это же полезно! И вот пачка закончилась и ты снова идешь в магазин и покупаешь...


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • howtostandup
  • gogodancer