Блог Тави

Проснулись вчера утром с Федором и я решила побаловать нас оладушками. Потом поехали до центра, ему надо было заскочить на работу. Я ждала его в Тревелерсе и решила заодно пообедать. Заказала латте и салат цезарь с курицей. Курица в салате оказалась явно жареной и это нарушение моей системы.

Сегодня первый выходной, а это значит, что после 4 отработанных смен я встала снова отекшая. Глазки как у бульдога) Но все равно решила встать на весы. И все равно вес ниже, чем был 4 дня назад!

Впереди еще 3 рабочих дня. Ухожу на работу в 9.30, возвращаюсь в 00.00. В рабочие дни совсем нет времени, чтобы выполнять какое-либо физ.упражнения. Но я строго соблюдаю систему, практически с тем же вдохновением, что и в первый раз!

Какая же я молодец!) Вчера вечером в гриль-баре не соблазнилась ни на что, а так хотелось. Попила чай "да хун пао", чтобы хоть чем-нибудь рот занять и все.
Заметила, что джинсы на попе уже не так в натяжку. Сегодня с утра встала на весы и о чудо! 62,2. А это значит, что с начала похудательного процесса ушло 2,8 кг. Это радует. Осталось 7,2 кг.

Сходила на аквааэробику. Уже неоднократно было отмечено, что тяжелее мне заниматься утром, вечером проще. В процессе тренировки подбадривала себя "Ну а как ты хотела, красивое тело еще нужно заработать". Вышла из бассейна голоднаяяяя. И так мне захотелось цветной капусты в омлете.

История моя началась в январе 2011 года. Тогда я работала в книжном интернет-магазине и довольно часто у нас заказывали книгу Екатерины Миримановой "Минус 60".