лепестки,день пятый

Всем доброго дождливого утра,да сегодня оно именно такое .
Вчерашний день прошел неплохо,правда к вечеру,это рис мне уже не лез в глотку :)
сегодня я на твороге 5% и 0%+добавляю ряженку 2,5%+молоко в цикорий.Думаю,что все пройдет отлично.
Отвес за вчерашний день 600 г. Итого за 4 дня ушло 3900 г .Неплохо :) Надеюсь,что еще кг за оставшиеся 2 дня уйдет.
Всем желаю отвесиков и хорошего настроения!

Нравится: 
0

Комментарии

ух ты, здорово! Поздравляю тебя Настеночка! Какая же ты умница!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

спасибо :) давай через дней 10 еще разок,но ты вместе со мной?

ок, договорились, я с тобой love2


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Молодец! ))) А мне почему то рисовый день всегда так легко даётся))) Именно этот день среди всех лепестков для меня самый лёгкий)))

вв

ну...я просто редко каши ем.Мы ж бульбашы ))))))))))))))))))любим картошку ))))) как в том фильме:" Картошка вареная,жареная,фри.Пироги с картошкой...." )))))))))))
Мне пока что легче остальных дался фруктовый день,хотя многие пишут,что он -самый сложный.Ну и сегодня все отлично будет.Кстати,ни головокружения,ни слабости,НИ-ЧЕ-ГО не наблюдаю в этот раз .

фруктовый пишут самый сложный, скорее всего, из-за того что он последний, и чисто психологически скорее трудно вынести, что отражается на апппетите)))

вв

а,ну может быть.Я ж поменяла их местами.Ну и рыбный еще напряжным был,тк рыбу я не люблю.

Клевый отвес за 4 дня, я тебе скажу:))
А я вот хочу в среду 6 лепестков попробовать:)

Настюш,ну давай вместе,обожди меня недельку,а с 23 вместе,а?

Да без проблем:))
Мне все равно, когда начинать:) главное, до 14 октября максимально приблизиться к 78:))
Только я немного диетку подкорректирую под себя:)
Я вместо рыбы творог замучу:) ну не могу я рыбу готовить, да и к тому же я недавно глянула на цены и на внешний вид данного товара... в общем лучше я творог пожую:))
И фруктовый день хочу сделать арбузным:)) если, конечно, к этому времени они не исчезнут :) :D просто яблоки я не переношу, виноград тоже меня не радует, груши еще нужно постараться найти, а мандарины сейчас такой потрепанный вид имеют, что складывается ощущение, что они от Нового года остались:)) а бананы я могу потреблять только в очень ограниченном количестве:) ну в порядке 1-2 штук:) да и люблю я очень арбузы:))
В принципе не думаю, что эти изменения могут сильно повлиять на отвесы:) ведь монодиета не нарушена:) белок к белкам, углеводы к углеводам:))

думаю,что да,можно и арбуз.И творог вместо рыбы. Я кушала персики,есть они у вас? у нас они по 2 дол. /кг,те цена нормальная.

Да у нас фрукты такие замученные, что цены не имеют уже никакого значения!:)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Vitaliya
  • gogodancer
  • zulenka
  • HaroldCrash