5 день системы

Эх,привес,откуда ты взялся? Короче, + 500 г :(

По питанию ведь нарушений не было.Проснулась я в предвкушении отвеса,а тут здрасьте вам...Ну да ладно.
Т.к. переживаю за привесы,как и многие туташние девушки,взвешиваться буду по пн,те раз в неделю,чтоб лишний раз себя не нервировать.

По поводу привеса есть одна мысшлишка...Отвес вчерашний в 500 г,это вполне может быть из-за похода в баню.Водичка вышла лишняя,а я потом стакан воды выпила и все.А за вчерашний день вся эта водичка и вернулась ко мне.Ай,чего тут гадать,все равно ничего не изменится.Как пришло,так и уйдет,главное,что не нарушаю,перекусов не допускаю....
Вчерашняя еда:

З: плотный
О: 2 яблока ( тк с детьми были в парке и ничего другого не было)
У: 200 г творога 4%+1,5 ст кефира.