11.05

А сегодня я уже успела вновь до отвала набить свой желудок. На этот раз курицей и картошкой. Не знаю, что происходит, до вчерашнего дня все было отлично. Опять же, виню во всем выходные. Я должна быть все время занята, причем вне дома. Иначе не то что зажоры (за них я себя в последнее время сильно не ругаю), мысли наваливаются - а это хуже.
Нужно еще писать, нужно делать много всего по учебе.

Я в любом случае сделаю сегодня хоть какие-нибудь упражнения. Вес, кстати, после вчерашнего вновь подскочил до 64, так что рано я радовалась.

По поводу диеты...Завтра я все же изо всех сил должна постараться устроить разгрузку на кефире, а с понедельника начну эту диету заново, но постараюсь даже маленьких срывов не устраивать. Ключ ведь в самодисциплине. Да и к тому же мама скоро уезжает в командировку, а значит, будет меньше соблазнов сорваться.

Вчера перечитала свой электронный дневник за конец января. Я тогда весила 60!!!! Я и забыла...Да и в личной жизни тогда было лучше. Опять я думаю о прошлом...А ведь тогда мне тоже казалось, что все совсем не хорошо. Я, наверное, просто не умею радоваться тому, что есть. Хотя, черт возьми, было бы и вправду чему радоваться.