Капустный день.

Доброе утро, дорогие худеющие/стройнеющие!!
За окном прекрасная погода, на душе радостно и даже нервная система в порядке, не смотря на некоторые раздражители.
Итак по порядку
Еда: капуста свежая 200 грамм; капуста квашенная 400 грамм; масло подсолнечное 5 грамм. Вот и весь скудный рацион на вчерашний день. Но на удивление было довольно вкусно и голодной я себя не ощущала. За капустный день случился отвес 300 грамм. Я в недоумении почему так мало, но довольствуемся и этим

Возобновила процедуры. Вчера усердно сделала баночный массаж, старалась. Так же было обертывание, горчичное я бы не потянула, так как до этого обожгла ноги, а вот обертывание из розовой глины + какао + эф.масло апельсина мое тело восприняло на ура. Это такой кайф, девчата))) Вот если мед не совсем приятно, липкое все и жжет сильно, то глина... мммм... сказочно))) приятное тепло, нигде ничего не чешется, очень классно. Буду чередовать с горчицей
Так же вчера сделала масочку из белой глины для лица и груди. Хорошо. Кожа очень приятная и нежная.
Спорт так же был, но тут хвастаться нечем, я человек неспортивный, мне все дается трудно, поэтому немного: бег -11 мин, отжимания - 2х21, пресс - 2х13, наклоны - 4 мин, приседания - 11 раз. Вот такой вот скромный спорт, но отдельные мышцы дают о себе сегодня знать, даже после такой нагрузки.
Ах, да.. и кишечник сработал хорошо, что для меня нонсенс. И вот спрашивается, почему всего 300 грамм?!

Сегодня я опять еду к подружке, что меня ждет не представляю. Она попросила посидеть завтра с раннего утра с ребенком, ей куда то срочно-срочно надо, живет далеко, что бы не ехать рано, еду с вечера... наверняка будет угощать и наливать :drinks: Как бы пережить. Наверно захвачу с собой мочегонку, что бы прошло все без последствий. Есть не буду. Надеюсь. Вообщем, я и так уже ото всех скрываюсь, а тут не откажешь, все таки просит посидеть с ребенком. Вот такие вот дела.

Теперь о делах не похудательных. Ездила вчера на работу, писать заявление на увольнения. Зашла я в отделение и так мне противно стало, эти лица, эти люди, эти сплетни и склоки за спиной и в лицо. Противно. Нисколько не жалею о принятом решении. Заявление подписали, осталось только в день отъезда, так получилось по датам, съездить забрать трудовую и отвезти справку-подтверждение... и вуаля, я свободный человек!!!!! Так что три месяца я буду предоставлена сама себе, а дальше начнется новый виток моей жизни, с новыми людьми, новой работой, новыми заботами!!! И надеюсь, что в новом весе

Хорошего дня, девчата :flowers2011-6: