- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Снова установки!!!
Главные вкладки
пт., 07.05.2010 - 01:13 — фло
С сегодняшнего дня не ем ни грамма в чистом виде сливочное масло(до 7 июня-один месяц)
Сыр не более 50 гр в день
Карамельки после 21 часа не более 2-3 шт.
Исключения не делать!!!!!!!!
Не ем шоколад,( возможно не более 1/3 плитки на праздники и сбор с друзьями)конфеты(не более 2-3 шт)

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог фло
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 20.02.2026
Комментарии
молодец, чётко записаны все
молодец, чётко записаны все правила
получается?
Не существует более искренней любви, чем любовь к шоколаду
может карамельки вообще
может карамельки вообще исключить или хотя бы часов до 6?
а то получается гольный сахар на ночь глядя
он же не расходуется
нет желания-нет результата (с)
А сколько карамелек ДО 21?)))
А сколько карамелек ДО 21?))) Кушайте лучше мармеладки или сухофрукты...
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.