22.04.13г. - подведение итогов за день.

Вечером не взвешиваюсь. Поняла одно: когда сидишь дома все мысли о еде. В целом день прошел на позитиве. Кефир не охота, из-за этого похоже придется завтра выпить слабительного, так как у меня только гречка и зеленый чай, живот вспучило.(((. Вечером съела грамм 50 крыжовника, так как пресно и хочется вкуса. Еще и второй день КД, но по стадиону сделала 3 круга, днем покачала пресс, крутила обруч. Сейчас как обычно сигаретка перед сном с чашечкой кофе (первая за день) и спать. Завтра новый день и надо сделать все возможное чтобы увидеть результат сегодняшнего дня.