Блог Катя Ляхина

Утром вес меня порадовал-63.9 кг. Отвес за 3 дня-1 кг 400 гр.Сегодня на обед тушеные овощи с рисом и 3 сосиски, вру 4, ещё одну съела за чаем (УЖАС!). Ужинала грамм 150 салата из посидоров и огуров и опять всё с той же сосиской.

Сегодня: в 12.30-тушеные овощи с грибами и картошкой, чай

сегодня утром встала на весы и.....+500 гр, вместо 65.3 я 65.8 кг. Не знаю почему, хотя вчера ела на обед салат из помидоров, а до 18.00 кефира выпила стакан и 200 гр овощей тушеных.

Привет, девчонки!