- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Конец 3-го дня.
Главные вкладки
ср., 17.04.2013 - 22:16 — h.ekaterina
Добрый вечер! Настроение у меня сегодня нулевое. К тому же, сегодня я была жуткой обжорой! Так как сегодня в меню было то, что я очень люблю, и даже простуда мне не помешала столько СОЖРАТЬ! Итак, напомню, что было сегодня в меню.
Сытная среда
Что можно: нежирное мясо, птица, яйца, рыба и морепродукты. Консервы не использовать!
Отчитаюсь за то, что я сегодня съела. Если честно, то мне очень стыдно! На завтрак я съела две полосочки бекона и курицу. На обед съела курицу, болоньезе (мясо в соусе), грамм 10 сыра и бастурму. На ужин у меня было 6 чикенов из Макдональдса с сырным соусом и чуть чуть бастурмы. Думаю, что отвеса завтра не будет, даже, мне кажется, что немного прибавлю( Ладно завтра еще отчитаюсь перед вами) Всем спокойной ночи, и не наедайтесь как я!;)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог h.ekaterina
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
как самочувствие?))и хорошего
как самочувствие?))и хорошего настроения тебе! :spring1-2012: :spring1-2012: :spring1-2012:
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
:)
Самочувствие все так же-не ахти) Спасибо огромное!) И тебе) Спокойной ночи:)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru