- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
20.04.14 Пасха!
Главные вкладки
вс., 20.04.2014 - 05:44 — лена1984
вес 58,8. Как меня обрадовала цифра 58. Разве я могла когда нибудь помыслить, что меня обрадует цифра 58.
С 10 апреля - без срывов и косяков. Не голодаю. 3-5 разовое питание, правильное. 2 разгрузочных в неделю (монодиета, без ограничений по количеству. но там много и не съешь)За бжу не слежу, так...глазком поглядываю, чтобы белка было побольше, углей и жиров поменьше. Воды пью мало, это косяк. Взвешиваюсь не раз в неделю, а раз в пять дней.
Лето беспощадно в этом году. Пришло чуть не в марте. А телеса не просто не готовы, а крайне запущены.и да, из пасхальных блюд: два белка и пол-желтка)))

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог лена1984
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 05.05.2026
Новые комментарии