Блог kapriznaya

сегодня был овощной салат с сыром, мясо вареное, миндаль, яичница на завтрак,  начало положено, постепенно надо снижать еще и объемы поглощаемого. через пару дней взвешусь.

изменила линнечку

проверим есть ли подпись в виде линейки

все, начинаю с завтрашнего дня! за пол-года -3 кг - это смешно!

Может быть дневник поможет совладать с дурными привычками и взять себя в руки, стрелка на весах зашкаливает, характер портится, пора...