3неделя Протасовки закончилась

Изображение пользователя Обла4ко.

Тяжело мне далась это неделька. С приходом мяса наблюдался привес, тяжесть . А еще и КД недавно пришли.
Был и жор- справлялась с трудом. Тянет на вредности. А т.к. вес гуляет, то и вообще настроение не важное.
Из нарушений только одно- не наедала овощи. Я устала себя мучить - давиться овощами! Тем более сейчас они совсем не полезные. Поэтому идет так, как идет. Главное хуже не стало, срыва нет.
Итак, за неделю-800. Я довольна! 
Я довольна, что скинула уже набранные за зиму кг. Еще 500гр уйдут и я вернусь к весу, который был тем летом. А этим летом добьюсь на пп, подсчете калл  и активной ходьбой  65кг.  
Поэтому хвост трубой и вперед!!!! 

  //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200439_66.2.png)  Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Budu_stroinoy
  • _любимая_
  • Золотце