Успешное завершение дня

Обруч накрутилась отдуши! спортсменка
Прокрутила чуть больше 40минут(на обе стороны по 20примерно)
Опять же обвернулась пакетом полиэтиленовым и эластичным бинтом!
Это очень помогает, весь живот и талия пропотели, жир быстро уходит!
Завтра хочу вернуться к упражнениям на пресс, и махам ногами.
Надеюсь тот, ради которого все старания(мой мч) заметит мой малюсенький прогресс и сделает мне комплимент, когда приедет на днях.
А теперь в душ и спать!
Всем, всем удачи в похудении! цветочки :spring14-2012: Мы все всё сможем!!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя PRK-Kat.

да если заметит то стимул работать над собой дальше будит все больше и больше)) :mushy:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

К сожалению не заметил((((
Но и не сказал ничего про живот(что уже огромный плюс!)))


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • Калина