Милые девочки, спасибо за ваши советы по выходу из плато и поддержку! Как это ценно - человеческое участие и небезразличие! Совсем было повесила нос, но мне писали:"Не кисни! Всё пройдёт!" И теперб я ЗНАЮ - свои честно наеденные лишние почти 40 кило я оставлю в моей прошлой жизни, жизни толстой тётки!
Перешла границу - пограничников там, правда, не было, так как это незримая граница - 80-ти килограммовый рубеж. Не вставала на весы 1, 5 недели, зачем? Вес стоит почти месяц, чего на весы прыгать, только расставаться, ведь что придавливает тяжелее чем рухнувшие надежды?
Вес прочно"встал" добравшись до 83,6 кг и вот уже неделю точно весы заморозились... кажется, на грабли с метаболизмом я уже наступила... Как"сорвать"вес с места? Вчера и сегодня объявила для себя "загрузочными"днями (организм удивится, обрадуется и...) А ведь за два месяца ни одного срыва, ни одного неположенного продукта и в неположенное время! Я очень хотела быть красивой!
Настроена оч-ч-ч-чень решительно, а вот организму всё это издевательство надоело! Как строптивая коняшка вес вдруг резко "встал"! Сначала КД - весы "зависли" на одной цифре, но я успокаивала себя тем, что хотя бы в эти дни вес не набираю, и за то - спасибо!
Вот и я, как та курица, призадумалась... Может правы умные люди ( Po_Lina и Дримка - спасибо за комментарии!) и куда это я, собственно, рванула? Наедала-то сальце своё ненаглядное несколько лет основательно и вдумчиво, а отринуть его хочу за 6 месяцев! Это, конечно, реально, а дальше что?
Сейчас смотрела "Доску почета" - куча положительных эмоциЙ ! Взбодрилась, какие же молодцы! А то что-то депрессия начала подкрадываться и я начала тихонько мысленно подвывать: "вес плохо уходит", а девочки за год по 20 кг сбросили и вон какими стройняшками-очаровашками стали!
По мере убывания "моего дорогого тела" возрастает и крепнет мотивация. приятно проснуться утром, потянуться, ощутить уже не выпуклое пузико (и хотя пройдено только одна треть от намеченного пути и много еще лишнего на мне), сказать себе: "Какая молодец!
Первые кг всегда уходят довольно шустренько, потом потише... Это нормально!
Постепенно моё пузико привыкло, что после 18 часов ему ничего (кроме кружечки зелёного чая, без всего) перепадать не будет Покряхтел... и успокоился. Хотя, признаюсь - первую неделю возмущался очень бурно и было тяжковато, но знала - это как с детками - один раз попустишь, сядет на голову!
За вчера, 18.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии