А я стою, чего-то жду... подпись: ВАШ ВЕС

Настроена оч-ч-ч-чень решительно, а вот организму всё это издевательство надоело! Как строптивая коняшка вес вдруг резко "встал"! Сначала КД - весы "зависли" на одной цифре, но я успокаивала себя тем, что хотя бы в эти дни вес не набираю, и за то - спасибо! Потом даже разгрузочный день на 1% кефире не дал НИКАКИХ результатов, к чему бы это? Конечно, мало двигаюсь, хотя в выходные старалась побольше ходить, но отвес за эти дни всего 1 кг, просто одно расстройство! Из нарушений - покусилась в КД на жареный арахис (граммов 200-250 слопала за 3 дня), после 16 часов так и не ем (и не тянет, хотя вкусностями домашних на ужин балую обязательно). Правду говорят - самовнушение - великая вещь! Я твёрдо знаю: МНЕ ЭТО НЕ НАДО! И и вкусняшки обиженно проходят мимо.
Но вот столкнулась с другой, так сказать, "неприятностью" - за "уходом" жирка не стала успевать кожа на пузике! В других местах - всё прекрасно, а вот животик ...Сейчас стараюсь худеть дозировано (хотя, ну очень хочется побыстрее!) - но установила норму - отвес должен составлять не более 1 кг в неделю. И что с этой кожей на пузике делать?
Прошло 57 дней похудения: отвес -13,4 кг,
объёмы: ОГ: минус 2 см, ОТ: минус 12 см, ОБ: минус 8 см
до цели: 25,6 кг

:partytime: