Небольшой прогресс

300 гр. по сравнению со вчерашним - совсем неплохо. Очень приятно, что график веса неуклонно ползет вниз. Сравнила с предыдущими фазами, когда переходила на кг.ниже - за спадом всегда следовал небольшой подъем, через три дня вес возвращался к нижней отметке и уходил за нее. Интересно, что покажут весы завтра - после белково-овощного дня. Хотелось бы и завтра увидеть хотя бы 77,9.
Лодыжка еще болит - посмотрела в интернете анатомию икры и поняля по локализации боли, что потянула верхнюю часть ахиллесова сухожилия. Боль появляется при ходьбе, когда отрываю ногу от пола. Раз пока болит, тренироваться не буду, попробую выкроить часок для велосипеда.