итак Эврика

Изображение пользователя guseni4ka.

Итак моя диета
Прям щас на нее сажусь
Ночь..ну и что..

Утро
Овсяные хлопья немного запаренные кипятком и йогур нежирный+фрукт (например тёртое яблоко) или ягоды голубики, что есть свежеее и вкусное...всё туда.. немного)))

Обед
Сложно удержаться..когда все в обед за обе щёки уплетают..ну и фиг с ним..мне надо в пальто влезть прошлогоднее...нафиг тогда такую красоту покупала..
Творог 0 жирности+йогур для вкуса. И ещё чего нить туда. Пару орешков.

Ужин
Нифига не есть!!!
Кефир 1 %

Усё.. завтра отписываюсь как я белочки поедала..хорош расслаблятся

   Эффективные диеты счастливая жизнь

Нравится: 
0

Комментарии

Ты меня поражаешь! На такой диете точно долго не продержишься.

Изображение пользователя Coco Rosha.

Присоединяюсь к предыдущему комменту( твоя диета - убийственная вещь.


Мне помогает худеть массаж

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • НюткаЯ