- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День шестой -1200
Главные вкладки
чт., 12.12.2013 - 05:57 — Guilty
Не понимаю. КД нет как таковых. Очень слабые выделения. Может подстыла? Вес как-то снижается скачками...тоже странно немного. Ладно, наблюдаем дальше.
Завтрак: 6:20 Черный чай без сахара с кружочком имбиря, 50 гр. ломтик сыра (30-40 гр)
До обеда пила черный ароматизированный чай без сахара вприкуску с черносливом (всего 200 гр). Сделала для себя приятное открытие. Чай с черносливом пить вкуснее, чем с шоколадом и конфетами. Калорий тоже немало, зато вкусно и полезно.
Обед (12:30) салат (помидор, огурец, болгарский перец, сыр), 50 гр. мяса, приготовленного на пару. Чай с кружочком имбиря.
Перекус (15:20) 300 гр. молока 2,5%
Ужин (17:30) Салат (пекинская капуста, помидор, огурец, болгарский перец, авокадо, сыр), 50 гр. мяса, приготовленного на пару.
Наконец-то КД) Зря волновалась. Самочувствие бодрое, во всем теле - легкость.
Нравится:
- Блог Guilty
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии