Как похудеть

Привет!хочу похудеть,но ничего не получается!пробовала всякие способы,на гречке сидела и разгрузочные дни всего 5кг за месяц!помогите расквитаться с этими кг!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катрин.

5 кг за месяц это даже много....без вреда для здоровья в месяц нужно терять от 2 до 4 кг.

Аватары и анимация на GIFr.ru

    

ты наверное еще не сталкивалась с последствиями быстрого похудения) будь тогда еще более внимательна к организму. А скольо ты вообще хочешь сбросить?

http://gifr.ru/show/3e9aa64ee1


Аватары и анимация на GIFr.ru

Вообще хотелось бы на кг 20!я после родов поправилась сильно,а вот теперь борюсь с кг!

успокойся и борись правильно...что бы так испугались тво кг, что бы ни когда назад не вернулись)))) и ты не хворала и чувствовала себя отлично) выбери диету по душе, можно моно диету (но они не оч надежные, хотя мне нравятся) или продолжительную, но в любом случае старайся настроить организм на правильное питание и правильный образжизни...залог нашего успеха!

http://gifr.ru/show/3e9aa64ee1


Аватары и анимация на GIFr.ru

Спасибо за поддержку!а что за моно диеты?сегодня выпила чашку чая и всё на этом пока!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина