Блог Teukie

Изображение пользователя Teukie.

ДБМ. день 1.


добрый вечер, дорогие девушки.
решила я с сегодняшнего дня сесть на диету бирманских монахов.
на две недельки.
конечно, сверхъестественных результатов не ожидаю, но все же.
где-то внутри меня таится надежда сбросить чуть больше, чем положено~

Нравится: 
0
Изображение пользователя Teukie.

БУЧ.


добрый вечер, дорогие худеющие.
уже третий день пытаюсь сесть на правильно питание, но не могу.
мне надо точные правила по соблюдению диеты.
хочу похудеть к Питеру.
едем 17 или 18 апреля.
времени уже осталось в обрез, а мне надо еще от жира внизу живота избавляться.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Teukie.

Завтрак.


Здравствуйте, девушки.
Сегодня огорчила сама себя.
На завтрак съела почти весь мой дневной рацион.
1. Тушеная рыба (100 г) - 160 ккал
2. Тушеный картофель (70 г) - 63 ккал
3. Травяной чай (1 чашка)
4. Гренки в яйце (150 г) - 390 ккал
5. Груша (100 г) - 42 ккал

Нравится: 
0
Изображение пользователя Teukie.

Диета.

Дорогие девушки, еще раз добрый вечер.
Тут есть кто-то, кто еще не определился с диетой?
Я хочу предложить сесть вместе со мной, чтобы веселее было.
Ведь в компании всегда легче сидится :з
Пишите в комментарии, я вам сообщу диеты, которые мне запали в душу.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Teukie.

Начало.

Рост: 170 см.
Вес: 68 кг.
Параметры: 91-76-98.
Цель до 18.04.2013:
Вес: 55 кг.
Параметры: 90-70-94.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Teukie

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ