Блог Nonhik

С утра по диете должно быть одно протертое яблоко и 1ч.л. меда кстати очень вкусно получилось:-) , но я сьела еще плюс три яблока. (В этой диете еще можно пить кефир 1% жирности на второй завтрак 200-250мл.)

нашла яблочную диету, буду пробывать ее эффективновсть и скорость действия,
В принципе я яблоки очень люблю и могу сьесть их сколько угодно