Ой, сегодня такой бесконечный день!

Я за сегодня столько всего сделала... С утра я не поехала на тренировку, т.к. на улице очень холодно. Позанималась дома. Потом готовилась к экзамену по литературе. Потом испекла вкусный(наверное) яблочный пирог. Потом сделала уборку, помыла полы и пропылесосила. Сейчас собираюсь идти гулять с собачкой. И на вечер планирую зарядку. А ещё скачиваю с интернета видеоуроки латины. Всегда мечтала научиться танцевать. В фитнес клубе я немного стесняюсь:))) а вот дома... Ещё скачиваю тренировку, ну тоже видеоурок, называется interval sculpt. Буду дома так заниматься, помимо походов в фитнес клуб.
Из еды сегодня был кофе 2 чашки, зелёный чай 2 чашки, салат ( пекинская капуста, перчик, зелёный горошек, соль, совсем чуть и чуточку оливкогого масла), 2 варёных яица, яблоко, апельсин, ореховая смесь.
А на завтра планирую:
завтрак: кофе, хлопья фитнес с молоком или кефиром... а на обед я ещё не придумала.

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Ня.

теперь готовим для других))) :D
________________________________________
Раньше я думал-люди взрослеют год от года,постепенно..
А оказалось,человек взрослеет мгновенно..

Просто захотелось порадовать своих домашних. я провинилась:))) Знаешь, зато сколько времени убила:)Говорят, вкусно:)Щас вот только пришла. Гуляла с моей собачкой. Бегала и снежки ей кидала. Здорово. Скоро пойду зарядку делать. вечернюю.:)

Изображение пользователя Ня.

а вечерняя чем от утренней отличается?)
________________________________________
Раньше я думал-люди взрослеют год от года,постепенно..
А оказалось,человек взрослеет мгновенно..

тем, что она вечером:))))))))))))))))))))а так всё тож самое. Ещё belly dance по диску танцевала. Буду латину учить.

Изображение пользователя Ня.

я тоже сегодня танцевала)))первый раз в жизни и тоже по диску))))шикаааарна))________________________________________
Раньше я думал-люди взрослеют год от года,постепенно..
А оказалось,человек взрослеет мгновенно..

с тобой. Бэлидэнс супер. Хотя я уж месяца два - три танцую. Ну, не то чтобы... просто движения разучиваю. Всякие там тряски, круги, качалки:) Кстати, будем знакомы:) я Марина. А ты?;)

Изображение пользователя Ня.

Аня)))да я тож движения...оказывается не грудью они трясут,а плечами о.О вобще классно))чувствовались мышцы)))________________________________________
Раньше я думал-люди взрослеют год от года,постепенно..
А оказалось,человек взрослеет мгновенно..

у меня так же. Устают руки и какие то ещё мышцы. Приятно познакомиться;) Кстати, ты на фитнес ходишь?

Изображение пользователя Ня.

у меня дико правый бок заболел...кудато еще в спину...потом растянула и вроде нормально..и мне приятно)))на фитнес не хожу к сожалению.учеба.и живу за городом.еще и училась по субботам,сейчас не знаю какое расписание,но тоже не хило..добавили 6 дисциплин и факультатив...такчт...надеюсь найти время хотябы на танцы живота пойти...или в бассейн.
________________________________________
Раньше я думал-люди взрослеют год от года,постепенно..
А оказалось,человек взрослеет мгновенно..

бок болел. И ещё при определённых движениях издавался странный звук:lol:
А потом видать привыкла к этому8-)
А я хожу на фитнес с 16 августа, правда иногда прогуливаю, но дома занимаюсь. Обажаю фитнес:tongue:
А я вот смотрю в фитнес клубе, как идёт занятие по бэлидэнс...красиво девчонки танцуют. Это занятие как раз перед моей тренировкой. А я бы хотела стрип пластикой заняться. А вообще времени у меня в обрез. Ты на кого учишься? я на художника, 1 курс.:) Правда ещё бы хотела в бассейн на аквааэробику ходить и на йогу. ещё хочу в солярий.

Изображение пользователя Ня.

я на преподавателя...на и ин.язе...вот..тоже 1ый курс))а ща дома с финансами напряг..не так чтоб очень,но лишние тысячи выложить не можем))вот-с..такчто в домашних условиях..а так летом ходила..аквааэробика жесть,оказывается в воде можно вспотеть)))на бэлиденс не попала ни разу,все поздно слишком..а вобще изза фигуры комплексы жоские в плане танцев,гибкости и т.д...
а что за звуки?)
________________________________________
Раньше я думал-люди взрослеют год от года,постепенно..
А оказалось,человек взрослеет мгновенно..

я тоже мечтаю на аквааэпробику мечтаю... а на тренировки тож поздно хожу. А поздно это для тебя во сколько?

Изображение пользователя Ня.

поздно это все что после 8 вечера.т.к. я живу за городом,то на дорогу в среднем уходит 2 часа...а мне желательно в 10 быть дома..
________________________________________
Раньше я думал-люди взрослеют год от года,постепенно..
А оказалось,человек взрослеет мгновенно..

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • gogodancer
  • wideeyedgristle
  • Калина