*

Главные вкладки

Изображение пользователя zoe jakes.
пн., 06.10.2014 - 10:34 — zoe jakes

Поскольку вес мой достиг критической отметки, какой не знаю, взвешиваться не хочу дабы не травмировать свою психику, но по одежде и так все ясно и щеки уже в зеркало не входят. Поэтому сегодняшнее утро я начала с "вкуснейшей" овсянки на воде, абсолютно пустой. Хватит.... С сегодняшнего дня и до корпоратива нет быстрым углеводам, ну и далее тоже нет, там так уж и быть разрешаю. Необходимо доесть творожную запеканку (очень сладкая) и рыбу с карт. пюре (так же из магазина готовые в лоточках которые продаются) и переходить строго на домашнюю пищу, преимущественно гречку :laugh1:

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 06.10.2014 - 10:40

Решительный настрой! Так держать!
А у меня никакой воли не осталось. Нарушаю по-немногу, топчусь на месте. Как бы себя вдохновить...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пн., 06.10.2014 - 10:57

только переть начало только в путь по одежде ощущаю, а это уже ни в какие ворота, у меня нет денег на новый гардероб, а таким макаром я в свои пуховики не влезу.

Пила — пн., 06.10.2014 - 11:06

Такая же фигня, про пуховик думаю, что в застегнутом виде я в нем не сяду.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! >

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 06.10.2014 - 12:34

Да, гардероб приятно менять только на меньший размер. А так и траты лишние и как бы сдача позиций. Мне бы надо на меньший поменять, но тоже жалко, еще до нормальных размеров далеко, надежда не оставляет до них добраться. Меньше на размер брать может стимульнет, но опять же риск. По молодости так юбка фирмовая и осталась валяться, не помогло.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пн., 06.10.2014 - 12:46

я же тут доходила в свое время до гораздо меньшего веса, и вещи те сносить не успела толком как отожралась...а больше уже в магазинах особо и не купишь, тот что сейчас это крайний который еще можно откопать в обычных сетевых магазинах, вообщем не варик из него расползаться дальше никак, да и денег нет на новую зимнюю одежду, зп. в октября будет на три рабочих дня меньше и рабочих дней правда тоже (плохо в туризме все сейчас), но мне сейчас лучше побольше работы, надо к отпуску копить активно, а тут такая хрень...

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 06.10.2014 - 12:53

Стимул мощный! Не оставаться же раздетой. Худеть однозначно надо, в такой ситуации должно получиться, просто обязано. А уж в маленькие вещи влезть совсем приятно бы было! Давай, будем за тебя болеть и мотивироваться!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пн., 06.10.2014 - 13:02

с меньшими не прокатывает( я уже в том году так купила джинсы на пол размера меньше...ага да, теперь я их больше на все два.

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 06.10.2014 - 15:51

Да, печалька. Мне так вообще головкой об стенку хочется постучаться. Но ведь не поможет.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пн., 06.10.2014 - 18:14

я бы наверное всю жизнь с разбитой башкой ходила тогда)))

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 06.10.2014 - 18:21

girl_haha Мне все же полезнее рот заклеить и так походить.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — пн., 06.10.2014 - 11:05

Привет, сестра "по овсянке"... только у меня была с добавлением изюма... иначе бы не осилила... Пока решила тоже "лысой овсянкой" (без всего) завтракать...

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пн., 06.10.2014 - 12:11

это ни фига не креативно...а что поделать))

zwezda — пн., 06.10.2014 - 15:34

У меня со сложными углеводами вечно трудности, хоть с утра себя заставлять... Иногда правда с кефиром делаю, а не на воде... типа для разнообразия.

LeSSik — пн., 06.10.2014 - 11:13

А я перловку варю,белковые маффины пеку и салат со свеклой намутила,что бы не есть чего под руку попалось..
Рада что вернулась,Насть..Но на весы надо,что бы понимать насколько все глобально..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пн., 06.10.2014 - 11:55

не сегодня решила точно, надо хоть содержимое желудка и воду немного выгнать, ну нафиг только депрессовать сейчас от нее.

Изображение пользователя dusha.

dusha — пн., 06.10.2014 - 11:24

а я от овсянки дико есть хочу.... яйца, вот сила=))

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пн., 06.10.2014 - 11:54

я потом все равно второй раз ем по приезду на работу, овсянка с утра (точнее любая пустая крупа) хорошо убивает тягу на быстрые углеводы на пол дня точно.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Добрый Жук
  • татуня