наблюдение.

Знаете, я тут заметила, что если после 18.00 ничего не кушать, а пить только воду, то на утро просыпаешься с удивительной легкостью . А для меня лечь в 02.00 и спокойно проснуться в 06.15 - это магия :flowers2011-7:

Все больше нравится эта "диета". Практически полностью пропало желание есть что-то типа моих любимых блинчиков или жульенов. Вот лежит оно в холодильнике, портится, а я и не вспоминаю)) Еще и вчера удержалась от булочки из Макональдса(впервые в жизни!). Так что сплошные плюсы.

Вот только эта неделя выдалась совсем уж не похудальной. Даже и не жду отвеса, ибо веду образ жизни ленивца Из-за КД особо не поупражняешься, а на улицу выйти нельзя.( Вот и пылюсь на диване.((
Ну ничего, главное, что не поправлюсь.))