Что и требовалось ожидать...

Все так печально закончилось. Худела, худела... В итоге сегодня после целого дня почти-ничего-не-еденья (в 5 утра: суп, кофе со сгущенкою, 2кус. белого хлеба с маслом; а потом в часиков 12 - яблоко; в 16.30 - яблоко; в 18.00 4 полосочки пресервы с кальмара в масле с пряностями) вес в 45.8 кг...
На нет все мое похудение за долгие 2 месяца... Аж обидно до слез(
Скоро НГ, а я еще не вешу сколько планировала...
Минус 60 все-таки мне подходит больше для способа повседневного питания или похудения без конкретной цели, потому что за 2 месяца - всего -2.6кг. Ну если быть честной, то каждые выходные дома, праздники - полнейший зажор. Эта диета больше подходит для сброса большого веса, а мои 6 кг... Как не вяжутся! Хотя -6кг - тоже приличный вес.
В итоге хочу сесть на БУЧ... И придерживаться осн. правил минус 60. Только вот с дому набрала кучу еды, которую я поем не раньше, чем в конце недели. (отговорочка) Доем и сяду!!!!! ТОЧНО!!!!
А еще вычитала разгрузочный день на хурме и кефире. Но делать не буду пока, потому что поломала каблук на сапожке, а ремонт пока не знаю, сколько будет стоить. (еще одна отговорка)
Ладно, буду как-то решать проблемы.
1. Завтра купить клей для сапожка. Если нормально заклеится, то пункт 2, если нет то пункт 3.
2. Купить полкило хурмы и литр кефира. И сделать разгрузку на след. день.
3. Отнести сапожки в ремонт.
0. Придерживаться минус 60, пока не доем.
9. Делать ежедневно утреннюю зарядку и 15 минутную вечернюю.
8. Начать придерживаться БУЧ.