День 1

Главные вкладки

вт., 12.03.2013 - 10:19 — Depressivnaya

Как тяжело начинать, а надо. Утром на голодный желудок 30 минут пробегала в парке. Вот жду теперь 2 часа чтобы позавтракать. Осталось 45 минут, уже желудок сводит )). Кстати на завтрак у меня белки яиц и гречка. Через час собираюсь в фитнес центр на групповое силовое занятие, посмотрим, подойдет ли мне. Надо определиться чем я буду заниматься, в тренажерном одной или на групповых занятиях.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Лорелея.

Лорелея — ср., 13.03.2013 - 19:16

Ну и как прошла тренировка?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Depressivnaya — сб., 16.03.2013 - 11:38

Лорелея, на тренировку в тот день не попала. Перед выходом зазвонил телефон и я проговорила 15 минут, и уже поздно было на тренировку. Но звонок был очень радостным. Звонили из теннисного клуба, рассказывали когда приходить на занятия. Я месяц назад подала заявку, что хочу заниматься по утрам большим теннисом, вот спустя месяц они набрали группу. Вчера ездила на первое занятие, очень понравилось, я в восторге! ))

Изображение пользователя Лорелея.

Лорелея — сб., 16.03.2013 - 17:04

Оль, видишь сколько всего радостного в жизни! Главное - начать действовать, правда? Теннис - редкий вид спорта, в котором работают все группы мышц. Так что - отличное занятие!

Значит, теперь ты ходишь на теннис и решила не посещать тренировки?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Depressivnaya — сб., 16.03.2013 - 17:43

Лорелея, нет, на тренировки я тоже буду ходить, помимо тенниса. Со следующей недели буду пробовать разные тренировки, чтобы определиться, чем же я буду заниматься. Смотрела сегодня свою одежду, когда была худенькой, возникло такое сильное желание влезть в маленькие шортики. А сейчас даже стыжусь руки открывать, какие там шортики. А муж еще из командировки позвонил и радостный такой, я тебе майку купил размера L. У меня даже дар речи пропал, полтора года назад была S, а сейчас он мне L покупает, я говорю вообще-то я М ношу. Видно мужу со стороны я вообще жирной кажусь....

Изображение пользователя Лорелея.

Лорелея — сб., 16.03.2013 - 18:10

Может быть, просто он заботливый)) и решил: ну что же моя дорогая женушка нервничать будет? вдруг размер не подойдет? а в L - если что, то свободнее себя чувствовать будет)))

зы
извини за легкий сарказм, реально представила себе заботливого супруга за покупкой))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Миндалинка.

Миндалинка — чт., 14.03.2013 - 12:48

молодец)) продолжай в том же духе) главное - никаких срывов!)

Depressivnaya — сб., 16.03.2013 - 11:30

Миндалинка, главный пункт был нарушен позавчера )) Захожу на кухню, а там свежеиспеченные блины и пицца, ну меня и понесло, на целый день до вечера, пиццы было очень много. Но зато на следующий день взяла себя в ежовы рукавицы и опять питаюсь (уже почти 2 дня) правильно. Даже пиццу отдала гостям, чтобы в холодильнике не соблазняла.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • gogodancer