Сижу на Диете Дюкана прошла этап Атаки, потеряла 1,5 кг за 6 дней, сегодня был первый белково овощной день, я поняла, что лучше составить меню, иначе я буду хомячить все подряд.
Нашла пустую таблицу для меню, решила заполнить по своему усмотрению и так, чтобы согласовывалось с моим жизненным графиком.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии