Привет, всем!

Всегда была полной при росте 169 вес 67 кг, 46 размер одежды. Вес колеблется последние 8 лет - + 10 кг. 54кг в идеале. После родов за первые 6 мес похудела на 10 кг , стала 57, затем за следующий год опять их набрала. Сейчас с помощью гречневой диеты хочу похудеть на 13 кг.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Fiofana.

Всё время на гречке пока не сбросишь 13 кг? Это жестко, за месяц не реально. А уже через неделю от неё будет тошнить… не, я не хочу сказать ничего плохого, но так почему-то думаю.

+ яблоки и зеленый чай

Ахахахх)) ну да, конечно, зелёный чай.. это другое дело... :crazy:

вв

в прошлый раз я похудела так на10 кг за 8 дней, только еще помимо диеты плавала и бегала чередуя, вес держался больше 3 лет(все время считала ккал.)

Изображение пользователя Fiofana.

Ну всё время считать калории тоже как-то не интересно….

в прошлый раз я похудела так на10 кг за 8 дней, только еще помимо диеты плавала и бегала чередуя, вес держался больше 3 лет(все время считала ккал.)

зеленый чай, тонизирует лучше кофе, а еще есть после него вообще не хочется

Изображение пользователя Fiofana.

Ну яблоки могут надоесть недели через две… это если хотя бы сорта менять…

А как же остальные элементы требующиеся организму? От их нехватки что то где то выпадет, либо заболит? Не боишься подорвать организм? тем более после родов? Может здраво подойти к процессу? Гречка это максимум неделя.. но никак ни 13 кг...

вв

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.