Блог Desciples

Давно я не отписывалась. Наверно не хотелось писать о том, что успехов у меня нет(( Только последние 2 дня я более менее придерживаюсь правильного питания. Но всё равно много себе позволяю.

Наконец, я купила себе эту машину)) Обошлась она мне в 2700 (со скидкой), но я думаю, это того стоит. Вот теперь у меня проблема: наверно с непривычки, но мне больно проводить им по ноге. Кто-нибудь знает есть ли какие-нибудь способы, чтобы эту боль уменьшить? Для начала нужно, потом привыкну.

Всё-таки я решилась на дюкана. Может смогу на нём продержаться) Я на это надеюсь))

Понимаю, что просто мне правильное питание не дастся(( Хотя диеты (не голодные!) выдерживаю спокойно. Раньше в интернете видела фотку девушки, и на этой же фотки написано меню диеты. Жаль эту фотку не сохранила(( К чему я веду.

После вчерашнего обжорства чувствую огромную вину и готова начать всё заново)) Делать разгрузочный день мне не хочется, да и не хочу мучить свою силу воли. Лучше наготовлю себе правильной еды на ближайшие дни и запасусь терпением.

Вот так. позволила себе в обед 1 блинчик и крышу сорвало... съела коробку конфет, подаренную мне на 8 марта. Очень расстроена((( А ведь так всё хорошо начиналось(( Буду продумывать лучше с вечера меню на день и чётко следовать ему.

Вот по плану с завтра на правильное питание. После 4 дней гречневой ушло 5 кг. Сегодня напекла очень вкусных штучек: в пельменное тесто завернут сыр и всё это обжарено на сковороде, на масле. И вот я думаю, можно мне завтра с утра съесть такую, она прим. 50г?

Ураааа!! Всего 2 дня на гречневой, а уже пришла в норму)))Но всё-таки очень быстрая потеря веса - хорошо на здоровье не отразится(( Как и планировала, в понедельник на пп, а до воскресенья гречневая. Правда это не совсем гречневая, ведь я и курицу отварную ем.

Вот и всё! Закончились дни, когда я пыталась правильно питаться, но всё себе позволять. С завтра на гречневую. Мотивации достаточно. Через месяц еду к Вячеславу Зайцеву на показ в качестве модели.