Снова в бой!!!

Тааак, прошлая неделя прошла зря, и нарушений особх не было, но и питание не особо-то правильное. Я поняла, мне нужен график!! Над ним сейчас и работаю)) Сегодня должен быть разгрузочный день, а я снова как и на прошлой неделе с воскресенья на понедельник заболела!! Так что таблетки и чаи совместила сегодня с бульйоном. Не знаю даже , что делать с трешей?? И пойти хочется а организм дает сбой. Температура к вечеру поднялась. Ща выпью таблеточку и пойду все-таки сгонять токсины и жиры))) План на неделю:
ПОНЕДЕЛЬНИК:вода+лимон+мед
ВТОРНИК: З-2 яйца и кофе 2йЗ - йогурт О-курогрудь и салат У-творог нежирный
СРЕДА: вода+лимон +мед
ЧЕТВЕРГ: З-творог с медом 2йЗ -сыр и кофе О-морепродукты и салат
ПЯТНИЦА: вода+лимон+мед
СУББОТА: З - каша и кофе 2йЗ - кефир, или йогурт О - рыба и салат У- кефир
ВОСКРЕСЕНЬЕ: загадывать не буду, выходной один единственный, так что побалую себя чем-то))

Итак, вот примерно так будет выглядеть мой рацион. Обещаю каждый день отчитываться! Правда на носу КД, так что боюсь срыва на сладком. Надеюсь, что все-таки выдержу! Мини-цель к следующему понедельнику увидеть цифру 70. Я уверена, что справлюсь!! Я ведь не одна!! ВСем удачи!!!