Рада)))

Изображение пользователя Irinim.

Очень рада, что откликнулись на мое предложение стройнеть вместе!!! Давайте создадим свою группу)) только я без понятия как это сделать!! Кто может и хочет в этом поучавствовать??
А теперь о невеселом.. отвес сегодня всего 100 гр(( печааааль жуткая!!! И на ночь не ем, и питания придерживаюсь, а жир упорно уходить не хочет. Неужели ему со мной так хорошо?? Сегодня тренировочка, надо выложиться по полной!! Теперь меню:
завтрак- 100 гр творога и ложка меда
обед- 100 гр мяса куринного и помидор
ужин- стакан кефира и зелень
Это в идеале, ну и если уж сильно припрет перекус-яблочко орешки сыр(от сыра отказаться не могу). А вообще сегодня у папы день рождения.... Пришла утром домой открываю хлодильник... а там.. торт и пироженки, пироженки, пироженки.... Господи дай мне силы!!! Терпения!!! И ума не есть все это!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Да, хорошо бы группу создать) Кстати смотрю много подобралось подобралось с примерно одинаковыми (по сбросу веса) целями.

А, слева надпись -группа есть. Думаю там где то)

Изображение пользователя NiKkA.

я за! обеими руками!))
а отвес какой да никакой, а отвес!)) так что не раскисать!)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174470_76,0.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.