Еще немного "Меня"......

сегодня хочу сесть на разгрузку.... пока правда не определилась.. скорее всего на молокочай.

вчера была утренная пробежка (как обычно впрочем). затем спортклаб. 3 часа. затем снова пробежка..
и обручь.

у нас еще пока утро.
поэтому утром у меня уже был чай. зеленый.

сейчас "побегу")) на улицу))

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения DSC02704.JPG13.96 КБ
Иконка изображения DSC02762.JPG17.78 КБ
Иконка изображения preview6.jpg66.93 КБ

Если очень боитесь потолстеть - выпейте немного коньяку, через некоторое время страх пройдёт!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Monika.

Обалденная фигура!!!!!!! Только мне кажется, что тебе осталось только поддерживать вес, а худеть больше ненедо!

фигура очень и очень обычная. ни чего "обалденного", каждая из нас "самая-самая".. спасибо тебе за комментарий. но мне очень хочется еще 4 кг убрать... очень.. но они так тяжело даются.. сейчас мой вес просто стоит как "вкопаный".. не двигается никуда(( как столкнуть его с "мертвой точки".. даже не знаю. вот хочу на молокочае сегодня... может это его толкнет?((

Если очень боитесь потолстеть - выпейте немного коньяку, через некоторое время страх пройдёт!

Изображение пользователя Nadiene.

у тебя в орагнизме уже так МАЛО ЖИРА! что уходить просто нечему, неудивительно, что вес не уходит.. если и будешь еще худеть, то только зесчет своих мыщц и других тканей тела....

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

как нет жира?... хмм.. он есть... куда ж без него то((

Если очень боитесь потолстеть - выпейте немного коньяку, через некоторое время страх пройдёт!

В каком месте жир то? Посмотри мои замеры, вот где все ЖИРЫ то собрались!!!! :P :P
Ну не знаю как тебе ещё объяснить...


с 8 января

Аватары и анимация на GIFr.ru

класс, а как ты худела) ???

знаешь Танюш... я как то ранее не думала о весе.. незнаю.. может просто не обращала внимание.. но вот после вторых родовЮ когда я увидела на весах цифру - о которой просто не думала... это и далО мне повод к тому, что нужно скинуть вес... т.к. я привыкла всегда к весу в 42 кг.. поэтому после вторых родв считай за 9 мес я очень и очень медленно скинула 9 кг... так тяжко(( с учетом того что я до сих пор кормлю дочку ( 9 мес исполнилось недавно) я еще ее кормлю "собой" по ночам(( поэтому вес очень тяжко мне дается скидывать(( а как я худела?.. урезала каллории и следила за тем, что и как я ем.. исключила многое.. в основном ем овощи, рыбу нежирную отварную, куриную грудку 2 р в неделю отварную тоже.. не ем сахар, соль и многое что нежелательно любому похудению.. из фруктов мандарины, иногда яблоко. не часто )).... пью зеленый чай с соевым молоком.. молоко не употреблю. только сою. рис - коричневый.. просто слежу за тем - что я ем. и стараюсь не более 600 - 800 ккал в сутки. не ем после 18-30...

Если очень боитесь потолстеть - выпейте немного коньяку, через некоторое время страх пройдёт!

спасиб за советы. стараюсь меньше есть, сладкое-мучное не ем...) посмотрим на эффекты.

спасиб за советы. стараюсь меньше есть, сладкое-мучное не ем...) посмотрим на эффекты.

Офигенная фигура!
Галка

нет, "Моночка")) я уже говорила .. что все обычное.. самое обычное. и при чем есть недостатки .. а если честно. я очень хочу многое исправить в фигуре. потому что очень и очень многое (если не сказать ВСЕ) - меня не устраивает(( и порой дает повод к слезам((.. чего бы я хотела ?? мне кажется .. именно то - что бы я хотела изменать.. с ЭТИМ нужно родиться(( если не лечь на пластическую операцию((... а я бы хотела..эх... помечтаем??.. я ..например бы хотела рост повыше.. ноги подлинней и похудее.. вообще похудеть немного еще .. кг на 4-5 бы)) морду лица полностью исправить..мня вот мама всегда "обезьяной" называл.. "что тебе краситься - и так как обезьяна!".. это мне она говорила когда только подкрашивала ресницы.. поэтому у меня видимо.. много комплексов. очень много.. знаю - что нужно избавляться.. но пока не получается...

Если очень боитесь потолстеть - выпейте немного коньяку, через некоторое время страх пройдёт!

Изображение пользователя Nadiene.

да девушка, тут явно проблемы с самооценкой.. лицо у тебя нездорово худое.. а так очень симпатичное.. надо ж как тебе мама жизнь усложнила..

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

А вот я говорю, что мало того, что фигура офигенная, так еще и лицо красивое!
Эхх, да если б у меня ТАКИЕ глазищи были!!
А мамы наши - дааа ))))) Умеют привить нам комплексы )))
У меня не мама, а бабушка мне всегда говорила, что у меня губы не красивые ))) Кривые )))
НО главное - любить себя и никого не слушать ;)
Кому не нравлюсь - значит просто я не в их вкусе )))
Галка

да.... "Моночка")) и не только ведь мамы ..могут((многое про себя можно "узнать"((

Если очень боитесь потолстеть - выпейте немного коньяку, через некоторое время страх пройдёт!

Не слушай ты свою маму! Вот откуда комплексы берутся!.Мне вот тоже мама кучу комплексов привила.Как придём одежду покупать, так она говорит- (про меня) продавцам, у неё вот тут широкое место, вот тут полное, как бы это куда-нить спрятать, чтоб не видно было..И желание пропадёт что-нить покупать.
Я и сейчас маскируюсь, так приучили. А девчонки с немалым весом оденут джинсы с обтяжку и ходят счастливые!!!
Тебе надо перестроить ссвоё сознание. Перестань себя гнобить!!От тебя ж одни глаза остались!!


с 8 января

Аватары и анимация на GIFr.ru

спасибо тебе "Бусинка" за комментарий. да..комплексов куча.. я очень часто ловлю себя на мысли.. что "а вот мне бы так... а я бы тоже так хотела".. в смысле - что я бы хотела не комплексовать... постараться хоть немного изменить мнение о себе.. а оно у мея слишком занижено.мне всегда говорили еще с детства -что я не особо умная..."дура-дурой"-так говорили.. "простая как дверь".."обезьяна".. большой комплекс у меня вызвали по поводу именно лица.. а еще меня "лошадь" называли. с такими "именами" я шла всю жизнь. и о ом - чтобы подумать осебе как вы пишите "симпатичная" или "фигура хорошая".. я никогда не думаю и не думала. наоборот - когда я такое слышала я считаю что надо мной просто издеваются и хотят посмеяться. видимо тут психологическая проблема. я тоже когда покупаю что то из одежды - маскирую.. как то мне бывший супруг после родов сказал - "у тебя такая жопа толстая стала. некрасивая".... вот и еще один + в корзинку моих комплексов.. да я и так знаю что я урод.. я знаю что у меня куча комплексов.. и я стараюсь справляться с нимим... но не получается.

Если очень боитесь потолстеть - выпейте немного коньяку, через некоторое время страх пройдёт!

Забудь все "обзывалки". А что тебе маскировать то? Какую часть тела ты маскируешь? :? Ты красивая, молодая,у тебя 2 детишек. Живи и наслаждайся жизнью.Всё будет хо-ро-шо!


с 8 января

Аватары и анимация на GIFr.ru

Я тебя понимаю..сама имею кучу комплексов..но так нельзя,помойму лучше спортом недостатки исправлять,хотя я их не увидела...А так ты себя истощаешь...Конечно с комплексами трудно бороться,но мы тебе не врем!!!Ты действительно очень красивая!!!


Изображение пользователя пуфик.

мой тебе совет- найди хорошего психолога, он тебе нужен. ТОЛЬКО БЕЗ ОБИД. ты скоро будешь похожа на анорексичку из тех фильмов- ужасов. поверь- тебе ХУДЕТЬ НЕ НАДО. удачки.

Знаешь.... вот я совсем перестала заходить в твой блог... потому как чесно скажу твои блоги выглядят как издевательство над многими тут...
чисто любопытство...посмотреть на тебя такую "толстую" вот и зашла...
и что я вижу :)... симпатичная девушка, красивые крупные глаза, стройная фигура...тоненькая как березка... выглядишь как 16-летняя девочка... родила двоих детей..и ни одной растяжечки нет...при том уверена что рожала сама... нормальный здоровый женский организм... ты собственно говоря проблем не знаешь....тех проблем с которыми сталкиваются многие женщины и в плане веса, и фигуры, и здоровья...
Комплексы.. насчет комплексов... у каждого есть комплексы.... с ними даже сложнее справиться чем с лишними кг...которых у тебя просто нет.. твоя главная проблема то что ты в плену у своих комплексов....
По мне так тебе просто не хватает внимания, где-то проскакивало что ты бывшая модель... конечно ты привыкла чтобы тобой все восторгались и быть в центре внимания...но ты ведь пошла другой дорогой... ты стала матерью, стала женой, стала не куклой а ЖЕНЩИНОЙ...и сейчас не искать должна внимание а сама давать...давать своим детям... подумай о них...ведь все твои комплексы отразятся на них...ты хочешь чтобы они потом страдали так же...были так же безвольны перед своими комплексами... ведь правильно все идет из детства и твои комплексы в том числе... все твои внутрение комплексы в конце концов выльются на ружу в виде раздражения нервозности, обвинений что тебя никто не любит... и от этого будут страдать твои дети в первую очередь... твое внутрение " Я родила и стала коровой!" уже подсознательно на них влияет... потому как мы связаны с детьми кровью...мы матери мы с ними свзаны и они переживают все тоже что и мы, а кто бывает рядом больше всех с тобой - они, если маме плохо кто виноват - тот кто рядом, так оглянись кто рядом с тобой сейчас и кому плохо от твоих всех внутрених переживаний...
.. когда твои дети вырастут...ты точно так же будешь чувствовать их переживания и сердцем за них болеть....
я вот тебе что скажу... я когда рожала... я стояла на краю этой жизни... готовилась к появлению двоих новых жизней...я шла на все условия врачей, я готова была всем пожертвовать... лишь бы... быть рядом с детьми... видеть как они растут..лишь бы услышать "МАМА" и плевать я хотела на то, что последствия тяжелых родов - моя полнота... я получила гораздо большее в замен быть матерью и быть рядом с детьми!!!!
А кг они уйдут!! Я и не с такими трудностями встречалась :)
Может я где-то задела твои чувства... просто извини меня бесит когда люди имея в жизни столько всего (ты красива, стройна, двое детишек, любящий муж) придумывают себе проблемы и занимаются самоедством!!!
Перестань себе жизнь портить, хочешь держать себя в форме - занимайся спортом, не голодай, не мучай себя, выйди на улицу улыбнись солнышку улыбнись своим детям, выкинь к чертвой матери весы и просто живи!!! Живи пока над головой мирное небо, пока молода и энергична...пусть твои комплексы тебя в старости грызут, а сейчас обьяви им войну, не давай им тобой владеть!!!
... не могу больше писать... обидно что такая девчонка красивая себе жизнь отравляет, когда жнергия можно в лучшее дело пустить... ушла из блога....

а может мне просто уйти с сайта??!!! чтобы мои записине считались за "издевательство" над прекрасной половиной человечества, дабы не "расстраивать умЫ"??

спасибо за стоь содержательный комментарий.. да. я рожала сама. первые роды были тяжелые. вторые не легче. я не стану говорить и рассказывать "историю моей жизни".. потому что как раз и проблем, горя, боли - я столько "хапнула" что мои окружающие поражались как я все смогла выдержать. и со здоровьем - поверь мне было ой как не сладко. и многие просто "крест" на мне ставили. доктор сразу сказа "попрощайтесь с ней".. - моим родственникам. но я выкарабкалась, .. в личной жизни было столько трагедий что впору "с ума сойти" было.. это страшно. действительно страшно. если бы я только смогла здесь написать - что было - то поверь, не только "волосы дыбом "встали бы.. просто "забыь как дышать" можно было б.. действительно скажешь "и врагу не пожелаешь"..... да. быть может - как ты пишешь - я не "сталкивалась как здесь с проблемами фигуры" и прочее.. но у меня - мое восприятие проблемы в фигуре и дело тут не в детях, не в родах и последствиях.. не втом как повлияла беременность и сами роды. нет не в этом дело... я тоже счастлива что я мама. что я смогла. что я отдаю всю себя моим детям. мою любовь и заботу. поверь - то что касается меня, и моего похудения - совершенно не сказывается и ни в коем случае не отражается на моем отношении к детям. я занимаюсь спортом, радуюсь солнышку и обожаю мужа. но это не пересекается с моим стремлением похудеть. и поверь это не самоедство как таковое. то что ты думаешь - что "привыкли чтобы восхищались"... так поверь - это глубокое заблуждение. потому что я не списке "восхитетильных" а в списке "восхищаемых". я люблю восхищаться, любоваться а не наоборот. не мной, не меня, не мною. зная что такое комплексы и как трудно от них избавляться - я никогда не дам такого рода "подпитку" моим детям - и как можно - стараться показать им как они индивидуальны и какие они "самые-самые". самое главное не дать почве для роста -комплексов. это губительно. ты пишешь -"родила и стала коровой".. да нет.. я никогда не ставила "упор" на то что я родила И СТАЛА - коровой. нет. я пишу что вес изменился. но я стараюсь вернуть свой прежний. потому что то что я имею меня не устраивает. я стараюсь вернуться к своему прежнему весу. и не в коем случае не пытаюсь как ты думаешь - задеть ваши чувства по поводу похудения. ведь у каждой своя - цель. у меня своя. и то что я о себе думаю - это мое субъективное мнение.

Если очень боитесь потолстеть - выпейте немного коньяку, через некоторое время страх пройдёт!

Жизнь это испытание, мы все сталкиваемся с кучей проблем. но все заканчивается и начинается новый этап в жизни :)
Я почему написала про "самоедство", делая выводы по твоим прошлым постам, когда морила себя голодом и теряла сознание, и ведь ты сама писала, что считаешь себя жирной...вот потому я и сделала такие выводы. Почитала посты в этой теме...где пишешь про свои комплексы...
ну какие у тебя могут быть комплексы... ну ты реально симпотичная и стройная... и достойная восхищения... :) а твой прежний вес к тебе вернеться сам, ты по конституции такая... твоей малышке всего 9 месяцев... как за год перевалит так ты и забудешь про свои кг лишние :)
"я не списке "восхитетильных" а в списке "восхищаемых"".. печально... ты уже в списке восхитительных - тобой восхищаются твои дети, твой муж... и это главное :)

для меня гораздо важнее - любовь и понимание. а не восхищение. да.. я считаю себя толстой. но это не означает - издевательство "над всеми нами" как ты пишешь((.. а все таки.. надеюсь конечно что вес мой прежний вернется...

Если очень боитесь потолстеть - выпейте немного коньяку, через некоторое время страх пройдёт!

ты и так очень стройненькая!
если будешь продолжать...в могилу себя загонишь....тебе просто надо правильно питаться и все!!
удачи тебе
и борись с комплексами!!))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka