день 3_____осваиваюсь)

Сегодняшний рацион:
9.00 яблоко и стакан кефира,
14.20 гематоген(40г) и зеленый чай.---одногруппники ели двойные хотдоги.....ужааааас!там столько майонеза,а я его просто не перевариваю....не могла на них смотреть!
18.40 2 яблока и 300г кефира....
вобщем 493 ккал.Вечером кушать не буду....
Только пришла с учебы,поужинала....ну а сейчас побегу на силовую тренировку+пилатес!
Сегодня начала вспоминать свою фигуру 3 года назад...ну как же я могла так распуститься?!боюсь,ее уже не вернуть....Но я так хочу вновь испытать те ощущения,что были с весом 57-58кг!!!!я хочу вернуть ту жизнь со стройной фигурой!!!!!..