Блог Zonda

сижу на разгрузке, на кефире, очень голодно сейчас, выпила уже 2 стакана чая без сахара а голод не проходит(((((( аж в голове помутнение, не хочу нарушать разгрузку(((((

Госпади когда я прекращу жрать???? ужас какой то, сново 66 кг. это вообще ни в какие ворота не лезит. ставлю новую цель 19 февраля, у мужа 30 летие, нужно быть в форме!!!!

до нового года еще совсем чуть чуть, а я только сейчас взялась за голову и перестала есть после 6, тяжело, очень, особенно смотреть как ужинают ребенок и муж, и готовить тяжело... но чтож делать, нужно быть в форме, хотябы немного похудеть, чтобы влезть в красивое платье)))))

а дела у меня никак не продвигаются, совсем себя забросила(((( жду опять настрой на диету, а его все нет....с приходом месячных наела кило... хочеться рыдать....

Времени нет писать даже, пишу диплом, на следующей недели ГОСЫ. Научный Руководитель парит мозг по диплому, все никак не одобряет, думается что что-то хочет от меня.... приносила, кофе, чай конфеты к чаю, но она нивкакую, она декан и что то большее предлагать ей страшно! Радует одно!!!!

отошла наконец то от обжорства((((((((((((( грустно, печально и мерзко понимать что вес сново вернулся ко мне, завтра разгрузочный от зажорства день и доздравствует Джиллиан Майклс

Ничего нового не произошло за выходные и за вчерашний день. Вес стоит, сегодня разгружаюсь! Всем хорошего дня и хороших отвесов.

Сегодня у меня меню было такое
З: к сожалению только кофе и конфетка
О: овощной супчик, чай зеленый
У: супчик томатный, котлетка рыбная
Вобщем вот так вот получилось

вес на сегодня 63 ровно, на молокочае, надеюсь будет приличный отвесик. Вышла на работу, 1 день вроде проходит нормально, скоро домой к ребенку и мужу, опять готовить .... ЭЭЭЭх как бы не сорваться

Девочки спасибо за поддержку!!!! Сегодня мне уже лучше, я решила снова быть с вами, а иначе я такими темпами и не выздоровлю и никогда не достигну своей цели.