Французская диета на сыре и вине

В Голубых майках-Видные люди!!!

Ничего себе результат! А как переносится Это ж постоянно на веселе?

!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!

хм.интересно....попробуем может позже.

Очень люблю сухое красное и разные сыры:) НО! дома приходится мужу готовить что-то посущественнее...
Именно такой диеты не знала, но всегда подбирала себе что-то белково-алкогольное.
Была в августе в коммандировке, график и привычка вечерком бухнуть стаканчик красного - и вот за 6 дней - отвес с 64 до 59 кг! Ела: мой стандартный завтрак - всегда - 2 свежих небольших куриных яйца, днем - очень много черного кофе, иногда с 1,5% молоком и никогда - с сахаром, 1-2 яблока или пара огурцов, вечером - вино - 1-2 бокала,сыр / рыба. Худею с помощью "красненького" и белка не первый раз, срабатывает. И вообще, когда вал работы, удается держать что-то вроде белково - фруктово - овощной диеты.
Правда, как возвращаюсь к готовке и семейным обедам-ужинам - просто кошмар!!! Вот и сейчас опять после месяца застолий (дни рождения и пр.) и срывов весь результат - нафиг с прибавкой!