65 день. Начало недели...

Изображение пользователя Татьянище.

Привет! flowers-290.gif

Вроде не заболела, только голова слегка побаливает. Такой слабости как вчера нет, но и не совсем нормально.
Все, последний день ленюсь...Уж 8 минутки пару штук можно и с таким самочувствием сделать...Но я ленивец...Мне себя жалко. mosking
Ах, да, мой фитнес опять перенес открытие! rofl

Вес 55.9. girl_sigh Свинина что ли виновата. :pig1: Я ее теряю...5 ку :crazy:

Питалка такая:
з- овсянка с медом, кое с молоком- Хотела с корицей, а она у меня трубочками. Ее размаловать что ли надо?
п- осетинские пироги, один кусок с картошкой, второй с курицей :blush2: Невкусные кстати. Лучше запеканки навернула б.
о- фасоль стручковая с луком, морковью и кальмарами. Неожиданно вкусно. LaieA_045
п- банан
у- тоже что и обед
п- семечки :blush2: , пол кружки кофе.

Воды выпито нормально.
Кофе пол кружки с утра, половина вечером
витамины

Завтра полуразгрузка. LaieA_045 Творог, кефир и яблоки.

Хорошего вечера! d_sunny

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Тоже что ли к своим кальмарам фасоль стручковую сделать...
Корица конечно лучшемолотая для кофе, но вообще, если ты палочку позавариваешь в кофе, потом вынешь- тоже будет ок)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Татьянище.

Попробуй! Вкусно и красиво)))
С корицей попробую кофе сейчас))) Спасиб! love2

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Привет! И я решила сегодня полуразгрузку на твороге сделать..., только в группу не пойду, вес не знаю, кд...

Изображение пользователя Татьянище.

Привет!Легкой разгружки и хорошего отвесика нам! friends

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Изображение пользователя _mari_.

во всём вспышки на солнце виноваты mosking по новостям говорили)

Изображение пользователя Татьянище.

Тоно-точно!!! :laugh1: :happy:

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

но лень....как перестать себя жалеть? :laugh1:

gifki-kot-udalyonnoe-71227.gif

Изображение пользователя Татьянище.

Эх...Если бы я знала! mosking
Давай бороться с собой! :drinks:

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

gifki-kot-udalyonnoe-71227.gif

Изображение пользователя Татьянище.

Через лень занимаюсь... friends

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Изображение пользователя Синеглазая.

Танюшик, держись, я с тобой, сегодня тоже начну писать отчёты, чтоб мне давали пинка, а то сижу в засаде, жру и набираю вес к понедельнику, а к пятнице сбрасываю и так бесконечно.

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Татьянище.

Светик! :happy4: Смотри если пропускать отчеты будешь! :bita:

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Изображение пользователя Аксиния.

Куда она у тебя поползла то? Ведь там же вроде как и четверочка уже нарисовывалась!
С фитнесом прям бяда! Интересно, как с моим все будет. Что-то мне подсказывает, что их заверения, что они ни на день не просрочат - слегка фантастичны.
Корицу я покупаю и в трубочках и в порошке. В трубочках завариваю в имбирный чай, глинтвейн, суп фо, а в порошке добавляю во все остальное. Но наверное можно смолоть в кофемолке. Но купи лучше сразу порошок - не переводи добро)))
Пироги осетинские как-то выбились из правильного питания. И действительно, лучше бы запеканки съела!
Тоже хочу теперь кальмаров потушить с овощами. Ну когда эти доем.


Изображение пользователя Татьянище.

5ку сегодня потеряла :blush2: Но завтра верну! mosking
С фитнесом это пипец какой-то :crazy: Надеюсь у тебя такого не будет.
Кальмарчики теперь тоже почаще покупать буду. LaieA_045

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Изображение пользователя Татьянище.

Спасибо, теперь буду знать как использовать. Куплю теперь и в порошке!

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • SvetNik
  • Калина