вторник

Главные вкладки

ср., 18.09.2013 - 09:00 — Aimy

Ух, с утра решила вспомнить, что ела за вчерашний день... Ппц худеющим...
Пшенная каша на молоке, 2 маленьких сырника, йогурт, 2 тарелки супа (обед-ужин), 2 куска черного хлеба, кусок рыбы, салат (баклажаны, лук, яйцо), 2 батоника ХзН, 1 овсяное печенье и кусочек kinder surprise - Алиска поделилась:)
Мда... вот и худею называется...
Утром отпрыгала 3-й день focus t25, появилась проблема, каждый день башку мыть не хочу, вчера просто душ приняла... но голова-то потная... на второй день как грязная... эх... сегодня вымыла, мне полегчало:) Но как из ситуации выходить-то???

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя LuckyNyuta.

LuckyNyuta — ср., 18.09.2013 - 09:07

Сухой шампунь) И объему придаст, и мыть не надо будет каждый день.

Aimy — ср., 18.09.2013 - 09:16

Это что за чудо такое? Впервые слышу... А ссылочку можно? Каковы отзывы?

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 18.09.2013 - 09:18

Иришка, доброе утро!!
b4885b9633b1ba6bcd4c3304c977d6a3_watermarked.jpg
Как из ситуации выходить - не знаю, я мою голову каждый день, ибо волосы светлые, грязнятся быстро очень.
Поела ты конечно славненько!)

Aimy — ср., 18.09.2013 - 09:24

Я просто ужасно обожралась, но учитывая то, что это было в течение всего дня, не было чувства обожратости...
Вообще поняла, что для меня перекусы - это вред, вот как только я ем 3 раза в день, все норм, а как только появляются перекусы - все, коллапс, пошли обжирательства!!!
Если часто моешь голову, она начинает быстрее грязниться! Поэтому я не хочу мыть голову каждый день, волосы длинные, густые, сушатся долго... Вечером мыла, под утро еще влажные, а тут утром после зарядки мою, феном сушу (тоже не есть хорошо...), все равно до конца не просушиваются... уже на работе доходят до кондиции:)

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 18.09.2013 - 09:36

В очередной раз убеждаюсь, что все мы разные: тебе проще питаться 3 раза в день. Мне как оказалось, жизненно необходимо в 3-4 часа съесть что-нибудь, чтобы к вечеру не накинуться на еду.

Aimy — ср., 18.09.2013 - 12:28

Питаться часто просто и чувство голода не будет, НО лично я тогда выхожу за рамки нормальных объемов... Вот всю эту фигню я вчера съела присестов за 6, наверно! Т.е. за каждый присест было норм, а в сумме выплыло ОГОГО!!!

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 18.09.2013 - 12:36

Я всё что съела заношу в блокнот-калькулятор калорий и уже вижу сколько калорий мне осталось съесть.

Aimy — ср., 18.09.2013 - 13:35

Есть одно НО: я же обедаю часто в столовке, трудно оценить по ккал и гр чего там и сколько...

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 18.09.2013 - 15:05

Это да... Я привыкла с собой контейнер носить.

Aimy — ср., 18.09.2013 - 16:55

Я сегодня кашу притащила в стеклянном контейнере, у меня была сумка-убийца, размахнешься, ударишь и пришибешь...

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 18.09.2013 - 17:08

Хе-хе, я вчера в сумке нож таскала (в субботу у кумы готовила со своим ножом). Зато домой идти не страшно.

Изображение пользователя -Stella-.

-Stella- — ср., 18.09.2013 - 10:42

Про голову - не подскажу, у меня таких проблем нет)
Про питание - ну да, много, но катастрофы не вижу..

Aimy — ср., 18.09.2013 - 12:22

Это даже не зарядка, а хорошая тренировочка:) Потому что когда я сама зарядку делала, я не потела и не краснела, а так чуток разгоняла кровь:) А тут прям мокрая и бордовая в ванну ползу:)
А почему нет проблем? Плохо занимаешься? :blush2: :spring1-2012: Или у тебя голова не потеет в принципе?
Да я тоже не вижу катастрофы, на худеющую не похожа, а так норм;)

Изображение пользователя -Stella-.

-Stella- — ср., 18.09.2013 - 19:16

Ну у меня стрижка короткая. )) Все-равно так сильно, как при длинных волосах потеть голова не будет)

Aimy — чт., 19.09.2013 - 08:51

Ты же вроде говорила, что ходила в бассейн? Или я путаю?
Надо заниматься!!! Ты же сама это прекрасно знаешь:) Хотя кто бы говорил... сама-то сколько халявила...
Муж любит длинные волосы, так что пока буду развлекаться так...

Изображение пользователя -Stella-.

-Stella- — чт., 19.09.2013 - 10:44

Пока моя мама была тут и сидела с детьми. Сейчас никто один с тремя не останется.
Я знаю, что нужно заниматься. Но колено все-таки болит. Поэтому варианты нагрузок у меня сильно ограничены.

Aimy — чт., 19.09.2013 - 11:33

А ты ходила в выхи? Может, троих на троих оставить, а самой в бассейн;)

Изображение пользователя LuckyNyuta.

LuckyNyuta — ср., 18.09.2013 - 10:50

Сухой шампунь - ссылочка. http://irecommend.ru/content/modeliruyushchaya-pudra-dlya-volos-schwarzkopf

У меня есть, шварцкоп, я его юзаю, когда мне лениво мыть голову, или когда нужен сумасшедший объем)после него еще дня три можно голову не мыть, волосы чистые и суховатые.
Часто наносить мне не нравится - сушит волосы. Разок в неделю - самое то, чтобы мыть голову два раза в неделю)

Aimy — ср., 18.09.2013 - 12:20

Надо вооружиться:)

Activ — ср., 18.09.2013 - 19:21

Я каждый день голову мою, потому что выхожу из зала просто вся мокрая. не засушиватьже это все.. Потому и стригусь коротко.

Aimy — чт., 19.09.2013 - 08:49

Чем чаще моешь, тем быстрее потом голова грязнится... Это факт... Проверено на себе. Да и сестра голову постоянно моет, на второй день волосы сальные становятся... Я так не хочу!
Муж любит длинные волосы, поэтому уже давно не экспериментирую короткие стрижки. Ему приятно, а мне несложно;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.