начинать всегда тяжело(((

Вот опять мои 65 кг со мной(((можно начинать с начала-стоит чуть расслабиться. До заветных 55 еще очень далеко.настроение хуже некуда,впрочем как всегда,после того как кг возвращаются!!!
Сегодня вечером рот на замок,а завтра решу как быть дальше.
Прочитала несколько историй успеха-могут же люди!!!Значит и у меня все получится,надо только сильно захотеть и не сдаться очередной шоколадке)))Какую систему выбрать?Глаза разбежались,мысли тоже)))