отчетик - неделя на подсчете!

Уже неделю считаю калории, мне это однозначно больше нравится :happy: :happy: по сравнению с белковой диетой!Тем более результат я за неделю больше скинула и главное объемы уходят по тихой грусти ...и это главное!Сегодня муж подарил коврик для йоги (давно хотела) и гантельки 2 по 2кг . Все уже опробовала и вообще супер :happy: , с ковриком так удобно дома же все тренировочки то у меня проходят , а гантели вообще супер, за 25 минут сделала весь комплекс упражнений, а такой ощущение что час отскакала :muscles3: :muscles2: !Вот еще что я добавила в свой план по борьбе со всем лишним. Так еще хочу заметить что ноги выглядят стройнее, и попа тоже меньше, наверное от массажа медового(там режультат вообще должен ожидаться по 5-6 см минус с бедер)Буду, буду продолжать с удовольствием, хотя и больно капец как :cray: !ПЕрвые пару раз делала сама, но самой же себя жалко делала легонечко, потом решила что это скорее всего будет безрезультатно, попросила мужа - 10 минут еле терплю, зато эффект-класс! :happy: :happy: А еще должна сегодня обруч покрутить перед сном!