Блог Akyla

муж повеселил меня...видя мои мучения и старания с этой диетой и с моими вопросами а заметно ли что я похудела...хотя то что сбросила 3.3 кг я сама вижу только по весам (( он решил порадовать меня и говорит у тебя личико похудело )) а я ему в ответ это оно у меня не похудело а вытянулось пуская с

ну вот пообедала гречкой...правда позволила в обед себе гречку с маслом...правда чуть чуть...на десерт компливит )))ну как же хочется какой нибудь вафельки или конфетки ((( пока полет нормальный...мы с худеньким червячком держим оборону перед толстяком ))) на ужин гречка но без масла...пью воду и

встала сбегала к весам )) и они пока меня радуют )) минус 1 кг...такие отвесы вдохновляют...понимаю что скоро таких минусов не будет...но хоть на первой и самой трудной неделе окрыляет ))надеюсь дальше будет полегче и что все же весы будут радовать )) на сегодня гречка...думаю наверно все же чуть

вчера закрутилась и не было возможности в дневничок записать ( вот как закончился вчерашний день...съездила на собрание...немного размялась...где то км 5 пешком прошла...немного за маршруткой побегала...на собрание много интересного про сына узнала (( а ведь дома послушный ребенок а там в отрыве

и вот еще вопросик мучает...диета на 6 дней а что же делать в воскресенье :umnik2: просто голодать что ли (( наверно не потяну...или может перед началом следующего круга себя чем то побаловать?! прям незнаю че делать то (( может кто подскажет?

ну вот отобедала...хотела съесть грудку с бульоном ну что бы от сухомятки себе язву не заработать...ну если не соленая грудка более менее пошла...то типо бульон который обычная не соленая вода с отдаленным запахом курицы я осилила ложки три...ну и пол грудки съела так....употребила компливит а пе

ну вот время к обеду...мозг начинает просыпаться и жирный червяк пытается сбивать с пути истинного (( ну вот фиг ему )) защищу своего худенького червячка и не дам толстяку нас победить ))пока только было кофе правда с сахаром...правда заместо 6 ложек на пол литра уже 4 ) ну и вода...ну не могу я

всем доброго утра...хоть я и говорила что до конца недели не буду взвешиваться...но я не удержалась...тк отношусь к тем людям которые если не видят результата то я перегораю...вчерашний день завершился без срывов...ну если конечно не считать того что при диете 6 лепестков кефира нет...но я за пар

сказать что я хочу есть это ничего не сказать...если до обеда мой желудок был более менее терпелив...то ближе к вечеру он подает убийственные сигналы в мозг о том что хочет жрать и не хочет он больше этого салата (( маленький худенький червячок который за худение сопротивляется а жирный червь тре

ну вот я и пообедала ) сделала себе салатик из помидорки огурца болгарского перца китайского салата и зеленого лука сбрызнула это все парой каплями масла...когда резала думала мало и решила есть палочками...правда овощи я порезала мелко да я палочками я особо есть не умею...но в итоге ловя малень