70,6

Главные вкладки

ср., 10.12.2008 - 09:01 — Riny

Вот, вот, вот...
Ну почему я каждый раз объедаюсь вечером, когда уже вобще можно бы лечь спать, я иду к холодильнику :(
Еще вчера убедилась, что журналы - зло. В старом номере Домашнего очага я вычитала, что теория о 2л воды в день не обоснована... Токсины никакие она не выводит, только нагрузка на почки увеличивается. Если пить до еды и во время нее, аппетит наоборот увеличивается. И вообще, было написано там, кто сказал, что это полезно.................................
Даже если это бред - сила убеждения творит чудеса. Но теперь я буду задумываться, когда в очередной раз волью в себя силой кружку водички...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя мороз.

мороз — ср., 10.12.2008 - 09:50

А считаю что 2 литра жидкости надо выпивать,не обязательно воды я пью чай с молоком.Раньше пила мало жидкости .А когда начила пить больше почуствовала что вес уходит лучше.Так что вода это жизнь.


минус 8.9кг осталось 16.1кг


luisant — ср., 10.12.2008 - 10:00


Ерунда! Я стала пить именно воду и 1,5 литра в день, в результате - вес уходит тем больше, чем ближе я к 1,5 литрам именно воды в день. Кожа, ногти - всё стало лучше. Да ,нагрузка на почки увеличивается, но ровно на столько, на сколько это полезно организму + когда почки активно работают, печень лучше очищает организм, выполняет свою функции, а если почки недостаточно работают, часть их нагрузки берёт на себя печень и ей уже некогда чистить организм от токсинов и ,тем более, расщеплять жиры. Во время еды пить на самом деле нежелательно, а вот за полчаса - это то, что надо. И ещё - культура пития -это как культура еды. Чем больше пробуешь - тем больше нравится и тем лучше результаты.
Слушай свой организм - только он подскажет правильный совет.


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.