07.04.13

вес 106.200
завтрак- винегрет,ленивый голубец+кусочек хлеба,чай с молоком+овсяное печенье+глазированный сырок
обед- гречка+ленивый голубец+огурец
ужин- кофе с молоком+4 криспа+2 кусочка сыра
водные процедуры: скраб с силиконовой варежкой на живот+бока+ягодицы; банки на эти же части; на живот,бока- асж,на ягодицы- крем актив от целлюлита (фитнес боди)