магги

Главные вкладки

чт., 14.02.2013 - 13:58 — Мадина Вашкевич

на магги 4 день, дорогу в туалет забыла... но ушло 2 кг и это радует сейчас варится мяско на ужин с салатиком умну и всееее....


Мне помогает худеть молокочай

Нравится: 
0

Комментарии

Sunny88 — чт., 14.02.2013 - 14:05

а ты пьешь воды достаточно??? я просто тоже на магги сидела и не было проблем!

Мадина Вашкевич — сб., 16.02.2013 - 06:34

привет, думаю что достаточно только я пью кипяченную остуженную воду и чай зеленый очень люблю, скажи пожалуйста сколько удалось скинуть на магги и были ли срывчики может что то чем то заменяла продукты имею в виду


Мне помогает худеть молокочай

Sunny88 — сб., 16.02.2013 - 07:01

я вообще на ней не сильно долго просидела и были нарушения!!! за первую неделю ушло где то кг 3, потом еще 2 за следующую, а потом не получилось продолжить!!! щас вот буду заново садится, но надо уже без нарушений!!!
я заменяла мясо курицей иногда, итак мне Анушка подсказала группу в контакте, там есть разные рецепты как разнообразить меню!!! хочешь скину?

Мадина Вашкевич — сб., 16.02.2013 - 07:40

вообще я худею уже 4 года за это время было все... и обжорства и полное голодание я даже рвоту вызывала переев на кремлевской сидела питалась только шпикачками и худела... удивительно да но вот уже сейчас тоя все понимаю где были допущены ошибки для меня самое главное это поменьше углеводов у меня муж и два сына я постоянно готовлю пеку жарю сама понимаешь очень сложно удержаться в эти моменты и еще я дома сижу с младшим сыном ему 7 мес а муж работает на работе разных людей видит в том числе и стройных девушек понимаешь и меня задевает я вообще чувствую себя хорошо только когда выгляжу лучше всех нет я не жалуюсь меня муж любит балует уделяет очень много внимания ну чтобы и дальше так было надо следить за собой быть интересной и привлекательной, и еще мы летом едем на своей машине с детьми в разные города по казахстану навещать друзей и родственников мужа некоторые увидят меня впервые и я должна быть на высоте у меня сыночки красивые муж ну тоже красивый я как бы должна дополнять картинку, два кесарева просто убили мою фигурку, прости просто ты первая кому пишу жалуюсь ... ведь проблема то одна жиииир


Мне помогает худеть молокочай

Sunny88 — сб., 16.02.2013 - 07:48

как я тебя понимаю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ты даже не представляешь, с первого слова и до последнего...
я тоже постоянно то объедаюсь, то ограничиваю себя!!! понимаю все, я стала менее зависимой щас от еды, но бывают и срывы!!! ты с 84 за сколько похудела? за 4 года???
у меня тоже 2 ребенка и младшему сыну 7,5 месяцев) у меня 2 кесаревых и живот просто ужасный(((
и я тоже хочу выглядеть хорошо( но уже не знаю что делать!!!
давай вместе худеть дальше? тем более что цели почти одинаковые!
единственный плюс что щас у меня муж в командировке и я не готовлю много, только деткам и себе отдельно! да и так сдерживаться легче! вот к его приезду хочу похудеть еще кг на 5, потому что с ним тяжелее сдерживаться(((

Мадина Вашкевич — сб., 16.02.2013 - 08:06

84 была после первых родов я была в ужасе когда беременная ходила меня кормили все...муж с утра перед работой готовил " полезные" завтраки для животика потом мама потом сестра потом брат что нибудь припрет конфет каких нибудь и всеобщее внимание ко мне а когда родила все внимание родных и мужа переключилось на малыша... и все и я рядом как мать мужа прям в огромной ораньжевой кофте волосы выпадают рожа как контурная карта и нельзя худеть потому что молочко пропадет заставляли есть сметану пить чай с молоком сейчас вспоминаю аж плакать охота и еще полное отсутствие интимного внимания со стороны супруга малыш подростает мы все чаще выходим гулять по паркам по развл центрам и мне тааак стыдно что я корова жирная а рядом как назло всегда какие то стройняшки в общем я даже незнаю как все это пережила..и еще одежда балахоны для тетушек каких то размер то 54 й я еще работаю в халате в белом вообще полнит сейчас размер одежды 44 -46 я более спокойная уже все прошла... как говорится но вот тот страх то остался страх толстушки... еще после второго кесарева шрам кривой с одной стороны живот почти плоский а если повернуться другим боком то висит над шрамом валик жира... ужас еще один комплекс... на прошлой неделе муж откопал в одноклассниках свою бывшую вернее она его откопала через подругу так вот она дала ему свой номер телефона он даже записал спрашиваю зачем так просто говорит узнать как дела а расстались они очень плохо по ее вине но и я ее разумеется видела тогда много лет назад она была так себе но ничего и я села пошарилась по друзьям в одноклассниках и откопала ее фотку тетенька вес наверно под 90 кг не меньше вместо лица рыло учитывая еще то что ростом она 160 не больше там вообще атас и одета как проститутка ужас. КАК Я ЛИКОВАЛА!!! Я РОДИЛА 2 СЫНОВЕЙ И ПРЕКРАСНО ВЫГЛЯЖУ она так и не вышла замуж мы с ней ровесницы но она выглядит на 45 ЕСТЕСТВЕННО ПОКАЗАЛА МУЖУ ЕЕ ФОТО И ОБИДЕЛАСЬ НА НЕГО... ОН БЫЛ В ШОКЕ...


Мне помогает худеть молокочай

Мадина Вашкевич — сб., 16.02.2013 - 08:12

летом когда поедем по городам мы ее не увидим но у видим ее друзей и подруг они то все ей передадут какая я!!! как говорится надо жить так чтобы депрессия была у других... УФФФ... меня прям прорвало после 2 яйц и полапельсина :) наконец то хоть кому то рассказала что в душе творится,


Мне помогает худеть молокочай

Мадина Вашкевич — сб., 16.02.2013 - 08:16

теперь ты наверное думаешь что я маньячка ;( нет у меня подруг есть одна соседка но в общем что есть она что нет ее..., а и еще ты какой сыр покупала по жирности я взяла брынзу она тоже типа обезжиренная


Мне помогает худеть молокочай

Sunny88 — сб., 16.02.2013 - 08:28

я бы убила мужа если бы он записал телефон бывшей)))
так что ты просто обязана доказать и ему и всем остальным, что рождение детей замужество это не повод отъедаться!!!
я вот щас это как никогда понимаю, ругаю себя что во время не остановилась((( щас приодится стараться, а можно было просто поддерживать фигуру! но ты права что самую большую часть мы прошли, осталось не так много, да и мы знаем что делать дальше!!! а на счет шва я уже почти смирилась, у меня тоже после кесарева живот складкой, поныла мужу, он даже согласился сделать подтяжку живота, как чуть чуть организм окрепнет) но щас пытаюсь его подтянуть сама, пока не очень получается(((
а подруг у меня тоже мало, и то скорее потому что я не могу много времени и внимания им посвящать(
я сыр брала олтерманни, у нас как раз тут в магазине продается рядом! он тоже вроде обезжиренный, 17 % что ли)))

Мадина Вашкевич — сб., 16.02.2013 - 08:42

ЧЕСТНО: я так устала оказывается быть замужем это тоже работа впевую очередь над собой любить значит идти на уступки постоянно насчет номера бывшей он стер я даже и не проверяла потом а зачем? просто сказала ему что прекрасно проживу и без него отправлю младшего в садик а пока мама поможет мне я красивая умная два высших плюс научная степень и сказала что переплачу вырву с корнем и все а он знает если я решусь то меня уже невозможно остановить на 14 подарил парфюм и сел за комп прошло немного времени я к нему подошла а он второпях какие то окна закрывает отобрала инет флешку поругались что говорил про личную жизнь а потом предложил развестись а я согласилась и пошла мыть посуду он ОФИГЕЛ!!! что не истерила... пока домывала посуду пришел извинялся и теперь за комп вообще не садится я потом глянула в историю и тоже ОФИГЕЛА заходит на сайт там типа вирт секс и знакомства по вебке НЕ НУ НОРМАЛЬНО ЧЕЛ ЖЕНАТ 6 ЛЕТ И У НЕГО ОКАЗЫВАЕТСЯ ДОЛЖНА БЫТЬ ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ... МЕНЯ НИКУДА НЕ ПУСКАЕТ НЕТ КОНЕЧНО Я МОГУ УЙТИ И БЕЗ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ И ОДОБРЕНИЯ НО ЗНАЮ ЧТО ЕМУ НЕ НЕНРАВИТСЯ ПОЭТОМУ ГУЛЯЮ ТОЛЬКО ВО ДВОРЕ СОБСТВЕННОГО ДОМА ЗА ЗАБОРОМ В 3 МЕТРА!!! ну вот нравятся ему неподмытые бля...шки что делать причем все у нас хорошо месяц назад он мне купил флешку модем чтобы мне скучно не было... дома сидеть и все сам подсел как говорится.


Мне помогает худеть молокочай

Sunny88 — сб., 16.02.2013 - 08:51

да мужики они такие, че тут удивляться!!! я вообще никогда не проверяю телефоны и социальные сети мужа, знаю что все будет нормально! с ним или без него, он сам себе путь выберет)))
я тоже редко истерики закатываю, и то больше для разнообразия))) чтобы ему скучно не было)))
да и щас стала уверенее в себе, выгляжу лучше, не идеально конечно, но по сравнению с тем что было уже хорошо) буду дальше работать над собой)))

Мадина Вашкевич — сб., 16.02.2013 - 09:00

заходи ко мне в однокласники набей в пойсковик Вашкевич Мадина я там одна такая:) фотки посмотришь, и огромное тебе спасибо я выговорилась вся все обиды рассказала и ... легче стало отпустило так... мне до фигуры моей мечты еще 8,5 кило думаю что за 15 недель успею и подтянутся успею а тебе всего 5 кило осталось вот распрощаемся с лишним весом и заживем по полной, а вот мне интересно чем же потом мы маятся будем...


Мне помогает худеть молокочай

Sunny88 — сб., 16.02.2013 - 09:04

а тебя в контакте нет? я редко в одноклассниках сижу, но зайду посмотрю)))
вообще в идеале я хочу 56 кг) поэтому мне еще почти 10 кг трудится!!! а вот 60 в принципе тоже устраивает, я себя хорошо чувствовала в этом весе раньше, давным давно)))
как это чем?))) будем поддерживать вес, а это не так просто)

Мадина Вашкевич — сб., 16.02.2013 - 09:12

в контакте еще не регистрировалась до одноклассников еле дошла :) напиши мне в одноклассниках буду очень рада. малыш проснулся надо идти а так я сижу по утрам за компом в обед муж приезжает с работы чтобы он не соблазнялся полностью убираю ноут в сумку и на полку:)


Мне помогает худеть молокочай

Sunny88 — сб., 16.02.2013 - 09:20

хорошо) я тоже пока вышла оттуда, а то сынок с дочкой проснулись, пойду уделять им внимание)))
как уложу спать так напишу тебе!!!

Мадина Вашкевич — сб., 16.02.2013 - 08:51

на счет живота: я купила диск Синди Кроуфорд новое измерение. Занимаюсь по утрам зарядка супер после первых родов я очень хорошо подтянулась с ней, еще какой то китайский крем недорогой перцовый после душа растираю живот и бока массажной щеткой докрасна с кремом и одеваю пояс вулкан плюс в душе скраб для тела гарньеровский вроде бы живот подтягивается по понедельникам контрольные взвешивания и замеры пишу в тетрадь живот вот над шрамом складка где больше всего выпирает после родов было 102см а сейчас94см, зарядку делаю 2 день так как раньше болел шов после пресса вот вчера сделала комплекс А и ничего не заболело сегодня тоже только комплекс А тоже вроде ничего не беспокоит пару недель позанимаюсь потом добавлю комплекс В ОЧЕНЬ СОВЕТУЮ ЭТОТ ДИСК


Мне помогает худеть молокочай

Sunny88 — сб., 16.02.2013 - 09:01

надо попробовать!!! вот у меня щас примерно такие же объемы живота, при объемах бедер в 94 см((( представляешь как я выгляжу? как яблоко((( а уж что талии нет вообще я просто молчу, для меня щас главное занятие это убрать бока и живот, а остальное так подтянуть)))
щас банки делаю, и мажусь всякими кремами, надо попробовать тоже растираться!!!

Мадина Вашкевич — сб., 16.02.2013 - 09:08

обязательно попробуй растирания купи массажерку у меня двухсторонняя в форме варежки типа резиновая жесткая так вот я растираю даже на сухую смотрю телик и начинаю с поглаживаний а потом активнее начинаю растирать не жалея живот и бока и так пока недосмотришь сериал или программу как ритуал ну и после душа разумеется... еще бы баньку... вообще идеально было бы


Мне помогает худеть молокочай

Sunny88 — сб., 16.02.2013 - 09:20

я обычно когда лежу перед тв похлопываю живот, типа массажных движений! просто раньше вообще сомневалась что эту складку можно убрать, щас она вроде стала сама выпрямляться)))

Мадина Вашкевич — сб., 16.02.2013 - 07:45

вчера на ужин была отварная рыбка салат пол огурчика и помидор и апельсин оказывается этого много для меня недоела а рыбки гдето 200 гр было нежирная непомню как наз


Мне помогает худеть молокочай

Sunny88 — сб., 16.02.2013 - 07:49

для меня самый вкусный день был когда на обед были сыр, помидорка и тост)))
а на самом деле там даже не столько много, сколько все сытное и приедается быстро и аппетит уже так не разжигается)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • РадисткаКэти
  • zulenka
  • babbleprofitable