Нет сил

69.7
Это здорово. Но сил нет.
возможно, заболеваю. Два дня подряд на улице непонятно что, во дворе огромные лужи, около универа вообще не пройти. Мне кажется, что мокрые ноги в сочетании с холодными аудиториями это плохо. Короче сегодня никакой энергии и сил. Хочу суп. Дома только гороховый, его не буду точно.
сама виновата, надо было витамины пить, мб легче бы было. Но теперь уже поздно об этом. завтра начну с утра.
Мышцы.. В их ощущение легкой ригидности. наложить сюда общую разбитость и обостренное чувство голода-жить не хочется.

Надо поесть нормально, чтобы суп горячий, мясо вареное/жареное не жирное. Но мне лень готовить. Сил нет. Холодна еда не по такой погоде. А еще я всю неделю не пила чай. Кофе пила несколько раз, но чай не пила. Мб я по нему скучаю?..

Сейчас посплю и позанимаюсь немного. Хотя желания двигаться нет сегодня

Завтрак: овсянка, творог
Перекус: яблоко
Обед:2 яйца (горячие! Это было невероятное ощущение), торог
Перекус: яблоко
На ужин съем салат из капусты, огурцов и помидор.

Хочу найти себе диету какую нибудь. Чтобы рацион был продуман нормально, а не так: что нашла в холодильнике, то мое.